IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Para o pódio da F30-34
4:48:55−2:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:22 (4ª). A maior diferença está em natação (−5:47).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:51:22Oceanside 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oceanside 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:25 · 1:55/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:36:14 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 24 | 5:45:22 | 21ª de 89 na F30-34 |
| World Championship 24 | 5:08:20 | 51ª de 252 na F30-34 |
| St. George 25 | 5:17:54 | 5ª de 80 na F30-34 |
| World Championship 25 | 5:31:20 | 80ª de 354 na F30-34 |
| Oceanside 26 | 4:51:22 | 4ª de 108 na F30-34 |
| World Championship 26 | 5:18:17 | 21ª de 390 na F30-34 |
Clima no dia
Oceanside 2026 (07–15h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:51:22, você seria 2ª de 68 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 24% para top 6% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 26 · 36:251:55/100m
- BikeOceanside 26 · 2:36:1434,6 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:30:234:17/kmPR
- TransiçõesSt. George 256:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2026
você 4:51:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:50 a 4:53:13 (você) | 4 |
| 4:53:13 a 5:09:36 | 6 |
| 5:09:36 a 5:25:59 | 8 |
| 5:25:59 a 5:42:22 | 4 |
| 5:42:22 a 5:58:45 | 6 |
| 5:58:45 a 6:15:08 | 14 |
| 6:15:08 a 6:31:31 | 8 |
| 6:31:31 a 6:47:54 | 16 |
| 6:47:54 a 7:04:17 | 15 |
| 7:04:17 a 7:20:40 | 9 |
| 7:20:40 a 7:37:03 | 9 |
| 7:37:03 a 7:53:26 | 1 |
| 7:53:26 a 8:09:49 | 4 |
| 8:09:49 a 8:26:12 | 4 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 4:51:22 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 5:31:20 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:08:20 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:45:22 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:18:17 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:17:54 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:18:17 | 21ª / 390 cat. | 119ª / 2.690 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-34 | 4:51:22 | 4ª / 108 cat. | 226ª / 2.621 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:31:20 | 80ª / 354 cat. | 305ª / 2.255 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 5:17:54 | 5ª / 80 cat. | 367ª / 2.050 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:08:20 | 51ª / 252 cat. | 264ª / 2.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 5:45:22 | 21ª / 89 cat. | 606ª / 1.707 geral |