Pular para o conteúdo

RENKUN YUAN

China · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

20º de 106 na M45-49 · IRONMAN Taiwan 2016

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:34:02Shanghai 2018
Melhor IRONMAN12:54:37Malaysia 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Shanghai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:03 · 2:19/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike2:51:44 · 31,4 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:44:44 · 4:58/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições13:31 · +1:29 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Xiamen 166:06:4062º de 165 na M45-49
Liuzhou 185:46:0917º de 33 na M50-54
Shanghai 185:34:0227º de 69 na M50-54

Clima no dia

Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:40 · 2:09/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike6:44:36 · 26,7 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida4:33:41 · 6:29/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições14:40 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1614:15:08180º de 211 na M45-49
Taiwan 1613:22:4320º de 106 na M45-49
Gurye Korea 1712:58:2850º de 182 na M50-54
Malaysia 1713:09:2329º de 74 na M50-54
Malaysia 1812:54:3726º de 83 na M50-54

Clima no dia

Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Taiwan 2016 · natação até a mediana (−16:02)

Hoje 20º, passaria a 16º+4 posições

13:22:43 → 13:06:41 na M45-49 (106 atletas).

IRONMAN Taiwan 2016 · Para o pódio da M45-49

11:09:41−2:13:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:22:43 (20º). A maior diferença está em bike (−1:12:07) e natação (−39:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Australia 2016IRONMANtop 86%
IRONMAN Taiwan 2016IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 28%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 32%

De top 86% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 18 · 43:592:19/100m
  • BikeShanghai 18 · 2:51:4431,4 km/hPR
  • CorridaLiuzhou 18 · 1:44:264:57/km
  • TransiçõesShanghai 1813:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 18 · 1:21:402:09/100mPR
  • BikeGurye Korea 17 · 6:31:3927,6 km/h
  • CorridaMalaysia 17 · 4:16:546:05/km
  • TransiçõesAustralia 1611:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Taiwan 2016

você 13:22:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:07:42 a 11:32:514
11:32:51 a 11:57:594
11:57:59 a 12:23:080
12:23:08 a 12:48:162
12:48:16 a 13:13:257
13:13:25 a 13:38:33 (você)7
13:38:33 a 14:03:429
14:03:42 a 14:28:5015
14:28:50 a 14:53:597
14:53:59 a 15:19:076
15:19:07 a 15:44:1618
15:44:16 a 16:09:249
16:09:24 a 16:34:336
16:34:33 a 16:59:4112

106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:40:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Taiwan 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 82%Biketop 35%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C5:46:09
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C5:34:02
IRONMAN 70.3 Xiamen 201626 °C6:06:40

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201624 °C14:15:08
IRONMAN Gurye Korea 201724 °C12:58:28
IRONMAN Malaysia 201830 °C12:54:37
IRONMAN Malaysia 201730 °C13:09:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China3 provas
  • Malásia2 provas
  • Austrália1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Taiwan1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-5412:54:3726º / 83 cat.283º / 966 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M50-545:34:0227º / 69 cat.302º / 911 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-545:46:0917º / 33 cat.211º / 484 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-5413:09:2329º / 74 cat.329º / 885 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-5412:58:2850º / 182 cat.408º / 1.405 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-496:06:4062º / 165 cat.490º / 1.522 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-4913:22:4320º / 106 cat.225º / 803 geral
mai 2016IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4914:15:08180º / 211 cat.1.084º / 1.293 geral