IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · natação até a mediana (−12:12)
Hoje 69º, passaria a 52º+17 posições
6:10:23 → 5:58:11 na M35-39 (193 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:59:30Durban 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Durban 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:49 · 2:50/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike2:51:41 · 31,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:01:40 · 5:46/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições12:20 · +12s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 6:34:33 | 73º de 78 na M25-29 |
| Durban 17 | 6:31:18 | 158º de 220 na M25-29 |
| Durban 18 | 6:13:16 | 171º de 337 na M30-34 |
| Durban 21 | 6:17:45 | 48º de 86 na M30-34 |
| Durban 23 | 5:59:30 | 47º de 93 na M35-39 |
| Mossel Bay 23 | 6:10:23 | 69º de 193 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2023 (07–15h): 19,3 a 21,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M35-39
4:40:41−1:29:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:23 (69º). A maior diferença está em corrida (−38:21) e bike (−23:19).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 94% para top 36% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 17 · 51:452:43/100m
- BikeDurban 18 · 2:43:0733,1 km/h
- CorridaDurban 23 · 2:01:405:46/km
- TransiçõesMossel Bay 2311:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023
você 6:10:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:54 a 4:46:32 | 4 |
| 4:46:32 a 5:03:10 | 2 |
| 5:03:10 a 5:19:48 | 11 |
| 5:19:48 a 5:36:26 | 8 |
| 5:36:26 a 5:53:04 | 19 |
| 5:53:04 a 6:09:42 | 20 |
| 6:09:42 a 6:26:20 (você) | 27 |
| 6:26:20 a 6:42:57 | 21 |
| 6:42:57 a 6:59:35 | 23 |
| 6:59:35 a 7:16:13 | 19 |
| 7:16:13 a 7:32:51 | 17 |
| 7:32:51 a 7:49:29 | 12 |
| 7:49:29 a 8:06:07 | 5 |
| 8:06:07 a 8:22:45 | 5 |
193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 6:31:18 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | 21 °C | 5:59:30 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 6:17:45 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 6:13:16 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | 24 °C | 6:10:23 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 6:34:33 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 6:10:23 | 69º / 193 cat. | 602º / 1.767 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:59:30 | 47º / 93 cat. | 337º / 932 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 6:17:45 | 48º / 86 cat. | 343º / 736 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 6:13:16 | 171º / 337 cat. | 1.059º / 2.488 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 6:31:18 | 158º / 220 cat. | 1.410º / 2.127 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 6:34:33 | 73º / 78 cat. | 1.265º / 1.358 geral |