IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Para o pódio da M40-44
5:17:32−50:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:17 (14º). A maior diferença está em corrida (−17:41) e bike (−17:35).
Provas12em 5 países
Melhor 70.35:21:07Davao - Age Groups 2023
Melhor maratona4:10:24Berlim 2023 · 5:56/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:55:42 · 30,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:21:05 · 6:41/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 18 | 6:51:02 | 164º de 251 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 6:40:00 | 120º de 205 na M35-39 |
| Subic Bay 19 | 7:31:49 | 60º de 83 na M35-39 |
| Philippines 19 | 6:49:26 | 109º de 170 na M35-39 |
| Marrakech 19 | 7:19:32 | 242º de 269 na M35-39 |
| Philippines 22 | 6:44:42 | 59º de 105 na M35-39 |
| Western Australia 22 | 6:07:45 | 67º de 90 na M35-39 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:21:07 | 41º de 134 na M40-44 |
| Subic Bay 23 | 6:08:17 | 14º de 63 na M40-44 |
| Lapu Lapu 24 | 6:39:12 | 62º de 121 na M40-44 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20234:10:245:56/km
- Nova York 20234:16:276:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 6:08:17, você seria 4º de 29 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 66% para top 52% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 19 · 44:452:21/100m
- BikeDavao - Age Groups 23 · 2:55:4230,7 km/h
- CorridaWestern Australia 22 · 2:03:535:52/km
- TransiçõesPhilippines 224:00
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023
você 6:08:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:47 a 5:22:52 | 3 |
| 5:22:52 a 5:35:58 | 0 |
| 5:35:58 a 5:49:03 | 5 |
| 5:49:03 a 6:02:08 | 5 |
| 6:02:08 a 6:15:13 (você) | 4 |
| 6:15:13 a 6:28:19 | 7 |
| 6:28:19 a 6:41:24 | 10 |
| 6:41:24 a 6:54:29 | 8 |
| 6:54:29 a 7:07:35 | 5 |
| 7:07:35 a 7:20:40 | 3 |
| 7:20:40 a 7:33:45 | 4 |
| 7:33:45 a 7:46:50 | 2 |
| 7:46:50 a 7:59:56 | 3 |
| 7:59:56 a 8:13:01 | 4 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 6:07:45 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:44:42 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 6:08:17 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:51:02 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:49:26 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 7:19:32 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:21:07 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 6:40:00 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:39:12 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 7:31:49 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas8 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Marrocos1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 88 cat. | 99.999º / 1.269 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 302 cat. | 99.999º / 3.193 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-44 | 6:39:12 | 62º / 121 cat. | 327º / 632 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:16:27 | — | 19.982º / 51.349 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 6:08:17 | 14º / 63 cat. | 74º / 257 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 5:21:07 | 41º / 134 cat. | 255º / 722 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-39 | 6:07:45 | 67º / 90 cat. | 577º / 890 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 691 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:44:42 | 59º / 105 cat. | 289º / 591 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | 7:19:32 | 242º / 269 cat. | 1.503º / 1.657 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:49:26 | 109º / 170 cat. | 607º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-39 | 7:31:49 | 60º / 83 cat. | 369º / 519 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 6:40:00 | 120º / 205 cat. | 623º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:51:02 | 164º / 251 cat. | 770º / 1.358 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:10:24 | 3.202º / 4.715 cat. | 23.169º / 43.046 geral |