Renee Imbalzano Zegar

Provas11em 1 país

Melhor 70.35:01:51Ohio 2016

Melhor IRONMAN10:50:08Chattanooga 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Ohio 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação42:08 · 2:13/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike2:38:17 · 34,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:35:59 · 4:33/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições5:27 · −3:17 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Steelhead 13	5:39:38	13ª de 81 na F35-39
Racine 15	5:19:28	4ª de 90 na F40-44
Ohio 16	5:01:51	2ª de 134 na F40-44
World Championship 17	5:32:22	71ª de 227 na F40-44
Ohio 18	5:08:01	10ª de 109 na F40-44
Traverse City 19	5:37:41	14ª de 157 na F40-44

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Chattanooga 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:10:47 · 1:52/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Bike5:46:54 · 31,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:41:10 · 5:14/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições11:17 · −4:52 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 12	12:17:50	18ª de 113 na F35-39
Chattanooga 15	10:50:08	3ª de 111 na F40-44
World Championship 16	11:33:52	57ª de 104 na F40-44
Louisville 17	10:51:30	5ª de 138 na F40-44
Wisconsin 21	11:13:18	2ª de 156 na F45-49

Clima no dia

Chattanooga 2015 (07–22h): 17,6 a 24,7 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Wisconsin 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)

~~Hoje top 2%~~, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 11:13:18, você seria 1ª de 139 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Placid 2012	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2013	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Racine 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Chattanooga 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Ohio 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 55%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN Louisville 2017	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Wisconsin 2021	IRONMAN	top 2%

De top 16% para top 2% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoRacine 15 · 37:261:58/100m
BikeOhio 16 · 2:38:1734,1 km/h
CorridaOhio 16 · 1:35:594:33/km
TransiçõesOhio 165:27

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLouisville 17 · 1:06:341:45/100m
BikeChattanooga 15 · 5:46:5431,1 km/h
CorridaWisconsin 21 · 3:28:414:57/kmPR
TransiçõesChattanooga 1511:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Wisconsin 2021

você 11:13:18

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:58:24 a 11:23:23 (você)	4
11:23:23 a 11:48:21	6
11:48:21 a 12:13:20	12
12:13:20 a 12:38:18	18
12:38:18 a 13:03:17	10
13:03:17 a 13:28:15	10
13:28:15 a 13:53:14	6
13:53:14 a 14:18:12	10
14:18:12 a 14:43:11	10
14:43:11 a 15:08:09	16
15:08:09 a 15:33:08	8
15:33:08 a 15:58:06	20
15:58:06 a 16:23:05	8
16:23:05 a 16:48:03	18

156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:20:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wisconsin 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Racine 2015	24 °C	5:19:28
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019	26 °C	5:37:41
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:32:22

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:33:52
IRONMAN Chattanooga 2015	25 °C	10:50:08
IRONMAN Louisville 2017	25 °C	10:51:30
IRONMAN Wisconsin 2021	26 °C	11:13:18

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2021	IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-49	11:13:18	2ª / 156 cat.	107ª / 3.496 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · F40-44	5:37:41	14ª / 157 cat.	410ª / 2.091 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-44	5:08:01	10ª / 109 cat.	225ª / 1.835 geral
out 2017	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44	10:51:30	5ª / 138 cat.	267ª / 2.271 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:32:22	71ª / 227 cat.	464ª / 1.433 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	11:33:52	57ª / 104 cat.	1.380ª / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-44	5:01:51	2ª / 134 cat.	112ª / 1.725 geral
set 2015	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44	10:50:08	3ª / 111 cat.	200ª / 2.082 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F40-44	5:19:28	4ª / 90 cat.	307ª / 1.917 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-39	5:39:38	13ª / 81 cat.	465ª / 1.430 geral
jul 2012	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	12:17:50	18ª / 113 cat.	594ª / 2.280 geral