IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · natação até a mediana (−4:29)
Hoje 21º, passaria a 19º+2 posições
5:30:11 → 5:25:42 na M45-49 (258 atletas).
Provas13em 3 países
Melhor 70.34:46:29Maine 2018
Melhor IRONMAN11:10:54Mont-Tremblant 2012
Melhor maratona3:12:41Chicago 2011 · 4:34/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maine 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:46 · 1:56/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:21:50 · 38,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:38:22 · 4:40/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:31 · +25s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 5:07:32 | 73º de 291 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 14 | 5:01:11 | 54º de 309 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 15 | 5:02:13 | 59º de 324 na M40-44 |
| Los Cabos 15 | 5:49:42 | 23º de 101 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:13:36 | 48º de 267 na M45-49 |
| Lake Placid 17 | 5:30:11 | 21º de 258 na M45-49 |
| Maine 18 | 4:46:29 | 30º de 187 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2018 (07–15h): 16,7 a 23,9 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 359 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:26 · 2:23/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike5:35:12 · 32,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:41:50 · 5:15/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições23:26 · +10:12 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 11:10:54 | 101º de 359 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 13 | 11:22:33 | 102º de 387 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 14 | 11:26:56 | 100º de 325 na M40-44 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2011
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20113:12:414:34/km
- Chicago 20133:15:514:38/km
- Nova York 20193:24:574:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Para o pódio da M45-49
4:56:59−33:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:11 (21º). A maior diferença está em transições (−12:32) e natação (−11:38).
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:30:11, você seria 13º de 184 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 29% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 18 · 36:461:56/100mPR
- BikeMaine 18 · 2:21:5038,1 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 14 · 1:35:354:32/km
- TransiçõesMont-Tremblant 147:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 12 · 1:30:262:23/100m
- BikeMont-Tremblant 13 · 5:26:4333,1 km/h
- CorridaMont-Tremblant 12 · 3:41:505:15/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1314:21
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017
você 5:30:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:28 a 5:01:02 | 3 |
| 5:01:02 a 5:22:35 | 10 |
| 5:22:35 a 5:44:09 (você) | 28 |
| 5:44:09 a 6:05:43 | 42 |
| 6:05:43 a 6:27:16 | 44 |
| 6:27:16 a 6:48:50 | 40 |
| 6:48:50 a 7:10:24 | 30 |
| 7:10:24 a 7:31:57 | 23 |
| 7:31:57 a 7:53:31 | 17 |
| 7:53:31 a 8:15:04 | 10 |
| 8:15:04 a 8:36:38 | 8 |
| 8:36:38 a 8:58:12 | 0 |
| 8:58:12 a 9:19:45 | 2 |
| 9:19:45 a 9:41:19 | 1 |
258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 5:30:11 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 4:46:29 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 | 24 °C | 5:49:42 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:13:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá7 provas
Estados Unidos5 provas
México1 prova
3 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:24:57 | — | 4.916º / 53.520 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:46:29 | 30º / 187 cat. | 122º / 1.735 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:30:11 | 21º / 258 cat. | 165º / 2.040 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:13:36 | 48º / 267 cat. | 342º / 2.395 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 5:49:42 | 23º / 101 cat. | 178º / 664 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:02:13 | 59º / 324 cat. | 292º / 2.149 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:26:56 | 100º / 325 cat. | 455º / 2.140 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:01:11 | 54º / 309 cat. | 267º / 2.172 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:22:33 | 102º / 387 cat. | 449º / 2.128 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:07:32 | 73º / 291 cat. | 318º / 1.874 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:10:54 | 101º / 359 cat. | 466º / 2.099 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:15:51 | — | 2.130º / 38.879 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:12:41 | — | 1.403º / 35.752 geral |