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René Pfaffner

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 193 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016

Provas9em 6 países
Melhor 70.33:57:44Pula 2017
Melhor IRONMAN9:19:07Frankfurt 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Pula 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação0:34 · 0:02/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:27:35 · 36,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:27:31 · 4:09/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições2:04 · −2:20 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wiesbaden 164:39:094º de 193 na M30-34
Pula 173:57:444º de 148 na M30-34
Slovenian Istria 184:58:0226º de 150 na M30-34

Clima no dia

Pula 2017 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 5,9 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 304 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:04 · 1:35/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike4:56:43 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:17:23 · 4:41/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições4:57 · −4:59 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 149:41:5234º de 352 na M30-34
Lanzarote 1510:35:2914º de 207 na M30-34
Frankfurt 169:19:0723º de 304 na M30-34
World Championship 169:35:5443º de 167 na M30-34
Hamburg 199:32:3112º de 311 na M35-39

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 · Para o pódio da M30-34

4:38:53−16s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:09 (4º). A maior diferença está em natação (−3:05) e bike (−1:40).

IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:39:09, você seria 3º de 209 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN European Championship 2014IRONMANtop 10%
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 7%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Pula 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 4%

De top 10% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPula 17 · 0:340:02/100m
  • BikePula 17 · 2:27:3536,6 km/h
  • CorridaWiesbaden 16 · 1:21:013:50/km
  • TransiçõesPula 172:04

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 16 · 1:00:041:35/100m
  • BikeEuropean Championship 14 · 4:50:3737,2 km/h
  • CorridaHamburg 19 · 3:05:184:23/kmPR
  • TransiçõesFrankfurt 164:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016

você 4:39:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:15 a 4:43:27 (você)7
4:43:27 a 4:59:3917
4:59:39 a 5:15:5122
5:15:51 a 5:32:0317
5:32:03 a 5:48:1528
5:48:15 a 6:04:2727
6:04:27 a 6:20:3920
6:20:39 a 6:36:5122
6:36:51 a 6:53:0310
6:53:03 a 7:09:158
7:09:15 a 7:25:279
7:25:27 a 7:41:395
7:41:39 a 7:57:510
7:57:51 a 8:14:031

193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 6%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pula 201720 °C3:57:44
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 201625 °C4:39:09
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C4:58:02

No calor você perde cerca de 4,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Áustria1 prova
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova
  • Eslovênia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-399:32:3112º / 311 cat.57º / 2.005 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-344:58:0226º / 150 cat.89º / 1.108 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-343:57:444º / 148 cat.16º / 1.030 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34DNF99.999º / 287 cat.99.999º / 1.683 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-349:35:5443º / 167 cat.218º / 2.207 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M30-344:39:094º / 193 cat.60º / 1.362 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-349:19:0723º / 304 cat.115º / 2.608 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34DNS99.999º / 220 cat.99.999º / 1.953 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3410:35:2914º / 207 cat.65º / 1.462 geral
jul 2014IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-349:41:5234º / 352 cat.189º / 2.395 geral