IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Para o pódio da M45-49
4:29:10−41:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:15 (40º). A maior diferença está em bike (−14:09) e corrida (−13:17).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:02:54Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN11:31:39Austria 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 378 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:13 · 1:51/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:31:05 · 35,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:45:08 · 4:59/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições11:28 · +38s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 19 | 5:38:59 | 175º de 303 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:37:50 | 134º de 289 na M40-44 |
| Graz 21 | 5:10:15 | 40º de 117 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 5:24:41 | 185º de 350 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:02:54 | 155º de 378 na M45-49 |
| Switzerland 23 | 5:27:12 | 77º de 184 na M45-49 |
| Porec 24 | 5:11:38 | 61º de 174 na M45-49 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:35 · 2:12/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike5:44:40 · 31,3 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:06:26 · 5:50/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições16:59 · +1:44 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:10:15, você seria 26º de 118 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 58% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 34:091:48/100mPR
- BikeGraz 21 · 2:26:3636,8 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:45:084:59/km
- TransiçõesSwitzerland 237:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Graz 2021
você 5:10:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:47 a 4:29:58 | 4 |
| 4:29:58 a 4:42:08 | 6 |
| 4:42:08 a 4:54:19 | 8 |
| 4:54:19 a 5:06:30 | 17 |
| 5:06:30 a 5:18:41 (você) | 19 |
| 5:18:41 a 5:30:51 | 18 |
| 5:30:51 a 5:43:02 | 15 |
| 5:43:02 a 5:55:13 | 6 |
| 5:55:13 a 6:07:23 | 4 |
| 6:07:23 a 6:19:34 | 7 |
| 6:19:34 a 6:31:45 | 3 |
| 6:31:45 a 6:43:56 | 5 |
| 6:43:56 a 6:56:06 | 2 |
| 6:56:06 a 7:08:17 | 3 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:02:54 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:11:38 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:24:41 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:37:50 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:10:15 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
Itália2 provas
Suíça1 prova
Croácia1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 5:11:38 | 61º / 174 cat. | 452º / 1.422 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:27:12 | 77º / 184 cat. | 726º / 1.872 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:02:54 | 155º / 378 cat. | 803º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:24:41 | 185º / 350 cat. | 1.121º / 2.478 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:31:39 | 84º / 181 cat. | 530º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M45-49 | 5:10:15 | 40º / 117 cat. | 326º / 970 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 5:37:50 | 134º / 289 cat. | 822º / 2.076 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:38:59 | 175º / 303 cat. | 1.065º / 2.040 geral |