IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M45-49
4:55:44−12:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:31 (12º). A maior diferença está em corrida (−20:07).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:08:31Lake Placid 2018
Melhor IRONMAN12:10:25Lake Placid 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lake Placid 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:18 · 1:36/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:44:23 · 32,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:45:56 · 5:01/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:54 · −6:58 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. Croix 15 | 5:38:11 | 5º de 27 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:23:05 | 133º de 335 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 5:08:31 | 12º de 240 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:20:50 | 116º de 329 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2018 (07–15h): 5,9 a 14,0 °C · sensação de até 11,2 °C · umidade 67% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:49 · 0:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:51:23 · 26,3 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:38:57 · 6:37/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 49% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 18 · 29:401:34/100m
- BikeMont-Tremblant 19 · 2:38:5134,0 km/hPR
- CorridaLake Placid 18 · 1:45:565:01/km
- TransiçõesSt. Croix 153:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 5:08:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:14 a 4:56:38 | 3 |
| 4:56:38 a 5:13:03 (você) | 11 |
| 5:13:03 a 5:29:27 | 9 |
| 5:29:27 a 5:45:51 | 31 |
| 5:45:51 a 6:02:15 | 32 |
| 6:02:15 a 6:18:40 | 32 |
| 6:18:40 a 6:35:04 | 27 |
| 6:35:04 a 6:51:28 | 29 |
| 6:51:28 a 7:07:53 | 22 |
| 7:07:53 a 7:24:17 | 14 |
| 7:24:17 a 7:40:41 | 14 |
| 7:40:41 a 7:57:05 | 7 |
| 7:57:05 a 8:13:30 | 6 |
| 8:13:30 a 8:29:54 | 3 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:08:31 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:23:05 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:20:50 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:20:50 | 116º / 329 cat. | 646º / 2.468 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 342 cat. | 99.999º / 2.244 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:08:31 | 12º / 240 cat. | 112º / 2.076 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:23:05 | 133º / 335 cat. | 777º / 2.531 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 273 cat. | 99.999º / 2.334 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 256 cat. | 99.999º / 2.273 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M40-44 | 5:38:11 | 5º / 27 cat. | 43º / 191 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:10:25 | 176º / 360 cat. | 924º / 2.301 geral |