IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · Para o pódio da M50-54
5:38:57−16:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:22 (6º). A maior diferença está em bike (−10:22) e corrida (−8:12).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:10:49Desaru Coast 2026
Melhor IRONMAN11:52:21Switzerland Thun 2022
Melhor maratona3:40:55Berlim 2023 · 5:14/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:40 · 1:18/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:50:25 · 31,7 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:49:38 · 5:12/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:05 · −3:11 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Desaru Coast 23 | 5:55:22 | 6º de 65 na M50-54 |
| Desaru Coast 25 | 5:27:59 | 5º de 41 na M50-54 |
| Desaru Coast 26 | 5:10:49 | 6º de 25 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:34 · 2:15/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike6:02:56 · 29,8 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:09:57 · 5:55/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições13:54 · +12s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Clima no dia
Switzerland Thun 2022 (07–22h): 15,2 a 24,4 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:40:555:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 45% para top 24% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 24:401:18/100mPR
- BikeDesaru Coast 25 · 2:41:0933,5 km/h
- CorridaDesaru Coast 26 · 1:49:385:12/kmPR
- TransiçõesDesaru Coast 235:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023
você 5:55:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:22 a 5:06:41 | 2 |
| 5:06:41 a 5:21:59 | 0 |
| 5:21:59 a 5:37:18 | 0 |
| 5:37:18 a 5:52:37 | 3 |
| 5:52:37 a 6:07:56 (você) | 4 |
| 6:07:56 a 6:23:14 | 5 |
| 6:23:14 a 6:38:33 | 2 |
| 6:38:33 a 6:53:52 | 8 |
| 6:53:52 a 7:09:10 | 8 |
| 7:09:10 a 7:24:29 | 10 |
| 7:24:29 a 7:39:48 | 3 |
| 7:39:48 a 7:55:07 | 6 |
| 7:55:07 a 8:10:25 | 5 |
| 8:10:25 a 8:25:44 | 9 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:14:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 5:10:49 | 6º / 25 cat. | 66º / 383 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 5:27:59 | 5º / 41 cat. | 51º / 390 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 5:55:22 | 6º / 65 cat. | 97º / 510 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 11:52:21 | 76º / 171 cat. | 530º / 1.160 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:40:55 | 1.093º / 3.635 cat. | 12.935º / 43.046 geral |