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Renan Sbaraini Delavald

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

35º de 405 na M40-44 · IRONMAN Brasil 2022

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:40:15Florianópolis 2022
Melhor IRONMAN9:38:00Brasil 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Florianópolis 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:38 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:28:09 · 36,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:32:21 · 4:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:06 · −2:20 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Punta del Este 165:13:0829º de 73 na M30-34
Florianópolis 184:46:5937º de 263 na M35-39
Rio de Janeiro 185:07:3962º de 291 na M35-39
Florianópolis 224:40:1526º de 282 na M40-44
Florianópolis 234:53:0874º de 322 na M40-44

Clima no dia

Florianópolis 2022 (07–15h): 16,6 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 76% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:17 · 1:38/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:09:23 · 34,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:18:51 · 4:43/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições7:29 · −5:19 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1910:13:5060º de 284 na M35-39
Brasil 229:38:0035º de 405 na M40-44

Clima no dia

Brasil 2022 (07–22h): 16,9 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 92% · vento até 14 km/h · 29,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Brasil 2022 · Para o pódio da M40-44

8:57:32−40:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:38:00 (35º). A maior diferença está em corrida (−30:34) e natação (−6:13).

IRONMAN Brasil 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 9:38:00, você seria 19º de 266 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023IRONMAN 70.3top 23%

De top 40% para top 23% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 23 · 31:211:39/100mPR
  • BikeFlorianópolis 22 · 2:28:0936,4 km/h
  • CorridaFlorianópolis 22 · 1:32:214:23/km
  • TransiçõesFlorianópolis 226:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 22 · 1:02:171:38/100mPR
  • BikeBrasil 22 · 5:09:2334,9 km/hPR
  • CorridaBrasil 22 · 3:18:514:43/kmPR
  • TransiçõesBrasil 227:29PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Brasil 2022

você 9:38:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:38:26 a 9:12:2311
9:12:23 a 9:46:21 (você)40
9:46:21 a 10:20:1858
10:20:18 a 10:54:1588
10:54:15 a 11:28:1246
11:28:12 a 12:02:1053
12:02:10 a 12:36:0740
12:36:07 a 13:10:0425
13:10:04 a 13:44:0219
13:44:02 a 14:17:599
14:17:59 a 14:51:566
14:51:56 a 15:25:533
15:25:53 a 15:59:515
15:59:51 a 16:33:482

405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:57:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Brasil 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 15%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201621 °C5:13:08
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202225 °C4:40:15
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202325 °C4:53:08
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201826 °C4:46:59
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:07:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil6 provas
  • Uruguai1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-444:53:0874º / 322 cat.311º / 1.561 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-449:38:0035º / 405 cat.162º / 1.785 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-444:40:1526º / 282 cat.127º / 1.355 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:13:5060º / 284 cat.189º / 1.285 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:07:3962º / 291 cat.232º / 1.271 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-394:46:5937º / 263 cat.138º / 1.049 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39DNS99.999º / 292 cat.99.999º / 1.633 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-345:13:0829º / 73 cat.216º / 561 geral