IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · corrida até a mediana (−1:55)
Hoje 54º, passaria a 50º+4 posições
5:19:01 → 5:17:06 na M35-39 (238 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:01:42Brasília 2025
Melhor IRONMAN10:35:04Brasil 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Brasília 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:56 · 1:35/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:29:47 · 36,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:57:00 · 5:33/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições4:59 · −1:08 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maceió 23 | 5:21:16 | 47º de 106 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 24 | 5:19:01 | 54º de 238 na M35-39 |
| Brasília 25 | 5:01:42 | 91º de 232 na M35-39 |
| Curitiba 26 | 5:15:45 | 51º de 220 na M40-44 |
Clima no dia
Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:35 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:07:12 · 35,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:14:45 · 6:02/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições9:32 · −5:01 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M35-39
4:19:07−59:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:01 (54º). A maior diferença está em corrida (−36:46) e bike (−17:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 45% para top 24% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 23 · 28:101:29/100m
- BikeBrasília 25 · 2:29:4736,1 km/h
- CorridaCuritiba 26 · 1:54:005:24/kmPR
- TransiçõesMaceió 234:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 5:19:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:50 a 4:29:22 | 10 |
| 4:29:22 a 4:44:54 | 8 |
| 4:44:54 a 5:00:26 | 12 |
| 5:00:26 a 5:15:58 | 17 |
| 5:15:58 a 5:31:30 (você) | 29 |
| 5:31:30 a 5:47:02 | 33 |
| 5:47:02 a 6:02:34 | 47 |
| 6:02:34 a 6:18:05 | 32 |
| 6:18:05 a 6:33:37 | 11 |
| 6:33:37 a 6:49:09 | 18 |
| 6:49:09 a 7:04:41 | 7 |
| 7:04:41 a 7:20:13 | 7 |
| 7:20:13 a 7:35:45 | 3 |
| 7:35:45 a 7:51:17 | 4 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 5:01:42 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:15:45 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | 29 °C | 5:21:16 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 5:19:01 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M40-44 | 5:15:45 | 51º / 220 cat. | 273º / 1.241 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:35:04 | 106º / 312 cat. | 490º / 1.788 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 5:01:42 | 91º / 232 cat. | 439º / 1.414 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:19:01 | 54º / 238 cat. | 268º / 1.390 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-39 | 5:21:16 | 47º / 106 cat. | 221º / 642 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 174 cat. | 99.999º / 900 geral |