IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · Para o pódio da M30-34
4:09:10−18:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:32 (11º). A maior diferença está em corrida (−11:48) e transições (−3:43).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:27:32Knokke-Heist 2024
Melhor IRONMAN9:11:03Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:30 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:18:43 · 38,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:31:19 · 4:20/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:00 · −2:12 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:36:23 | 27º de 353 na M30-34 |
| Knokke-Heist 24 | 4:27:32 | 11º de 346 na M30-34 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2024 (07–15h): 14,4 a 20,3 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 74% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:46 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:38:55 · 38,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:27:06 · 4:54/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:15 · −7:03 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 5% |
De top 8% para top 5% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 27:531:28/100m
- BikeKnokke-Heist 24 · 2:18:4338,9 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 24 · 1:31:194:20/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 237:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024
você 4:27:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:09 a 4:10:10 | 4 |
| 4:10:10 a 4:26:11 | 6 |
| 4:26:11 a 4:42:12 (você) | 23 |
| 4:42:12 a 4:58:12 | 42 |
| 4:58:12 a 5:14:13 | 60 |
| 5:14:13 a 5:30:14 | 57 |
| 5:30:14 a 5:46:15 | 51 |
| 5:46:15 a 6:02:16 | 44 |
| 6:02:16 a 6:18:17 | 22 |
| 6:18:17 a 6:34:18 | 18 |
| 6:34:18 a 6:50:18 | 9 |
| 6:50:18 a 7:06:19 | 5 |
| 7:06:19 a 7:22:20 | 2 |
| 7:22:20 a 7:38:21 | 3 |
346 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:11:03 | 18º / 364 cat. | 143º / 2.729 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M30-34 | 4:27:32 | 11º / 346 cat. | 66º / 2.131 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:36:23 | 27º / 353 cat. | 151º / 2.713 geral |