IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · Para o pódio da M25-29
4:19:12−52s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:04 (4º). A maior diferença está em natação (−5:59) e transições (−53s).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:20:04Westfriesland 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Westfriesland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:40 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:18:25 · 39,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:23:01 · 3:56/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições4:57 · −4:44 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 22 | 4:48:14 | 11º de 59 na M18-24 |
| Knokke-Heist 23 | 4:23:32 | 14º de 239 na M25-29 |
| Westfriesland 25 | 4:20:06 | 10º de 203 na M25-29 |
| Westfriesland 26 | 4:20:04 | 4º de 266 na M25-29 |
| World Championship 26 | 5:11:39 | 121º de 231 na M25-29 |
Clima no dia
Westfriesland 2026 (07–15h): 19,2 a 25,3 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 19% para top 53% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 26:121:23/100m
- BikeWestfriesland 25 · 2:14:0840,3 km/h
- CorridaWestfriesland 26 · 1:23:013:56/km
- TransiçõesWestfriesland 254:43
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026
você 4:20:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:03 a 4:19:13 | 3 |
| 4:19:13 a 4:35:23 (você) | 10 |
| 4:35:23 a 4:51:33 | 20 |
| 4:51:33 a 5:07:43 | 27 |
| 5:07:43 a 5:23:53 | 36 |
| 5:23:53 a 5:40:03 | 42 |
| 5:40:03 a 5:56:13 | 42 |
| 5:56:13 a 6:12:23 | 29 |
| 6:12:23 a 6:28:33 | 21 |
| 6:28:33 a 6:44:43 | 17 |
| 6:44:43 a 7:00:53 | 10 |
| 7:00:53 a 7:17:03 | 5 |
| 7:17:03 a 7:33:13 | 2 |
| 7:33:13 a 7:49:23 | 2 |
266 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 4:48:14 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 4:23:32 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 4:20:06 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | 25 °C | 4:20:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:11:39 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos3 provas
Bélgica1 prova
França1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:11:39 | 121º / 231 cat. | 806º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-29 | 4:20:04 | 4º / 266 cat. | 19º / 1.666 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-29 | 4:20:06 | 10º / 203 cat. | 63º / 1.618 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:23:32 | 14º / 239 cat. | 99º / 2.003 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M18-24 | 4:48:14 | 11º / 59 cat. | 139º / 1.492 geral |