IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Para o pódio da M35-39
4:24:35−18:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:55 (11º). A maior diferença está em corrida (−10:03) e transições (−3:35).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:34:17Les Sables d'Olonne 2023
Melhor IRONMAN11:59:08France 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:41 · 1:40/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:25:12 · 37,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:30:29 · 4:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:55 · −4:06 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 23 | 4:42:55 | 11º de 249 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:34:17 | 20º de 360 na M35-39 |
| Vichy 23 | 4:47:25 | 10º de 129 na M35-39 |
| Vichy 24 | 4:43:00 | 17º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:30 · 2:02/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:47:16 · 26,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida3:38:34 · 5:11/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições15:48 · −50s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Clima no dia
France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 42% para top 10% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 31:411:40/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 23 · 2:25:1237,2 km/h
- CorridaVichy 24 · 1:25:564:04/kmPR
- TransiçõesVichy 246:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023
você 4:42:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:18 a 4:35:59 | 8 |
| 4:35:59 a 4:53:40 (você) | 10 |
| 4:53:40 a 5:11:21 | 36 |
| 5:11:21 a 5:29:01 | 41 |
| 5:29:01 a 5:46:42 | 42 |
| 5:46:42 a 6:04:23 | 30 |
| 6:04:23 a 6:22:04 | 29 |
| 6:22:04 a 6:39:45 | 22 |
| 6:39:45 a 6:57:26 | 10 |
| 6:57:26 a 7:15:07 | 10 |
| 7:15:07 a 7:32:47 | 5 |
| 7:32:47 a 7:50:28 | 3 |
| 7:50:28 a 8:08:09 | 1 |
| 8:08:09 a 8:25:50 | 2 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:42:55 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 4:34:17 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 4:43:00 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | 31 °C | 4:47:25 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:43:00 | 17º / 175 cat. | 87º / 1.495 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:47:25 | 10º / 129 cat. | 64º / 1.196 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:34:17 | 20º / 360 cat. | 132º / 2.713 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 4:42:55 | 11º / 249 cat. | 153º / 1.957 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 11:59:08 | 74º / 180 cat. | 504º / 1.553 geral |