IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 · Para o pódio da M40-44
4:20:04−11:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:45 (5º). A maior diferença está em bike (−6:59) e transições (−3:33).
Provas15em 7 países
Melhor 70.34:31:39Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN9:52:38Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:21:18 · 38,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:28:20 · 4:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:51 · −2:42 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 5:53:10 | 105º de 292 na M30-34 |
| Nice 21 | 5:17:38 | 24º de 175 na M35-39 |
| Cascais Portugal 22 | 4:53:43 | 38º de 248 na M35-39 |
| Pays D'Aix 23 | 4:55:36 | 20º de 249 na M35-39 |
| Nice 23 | 5:22:36 | 34º de 260 na M35-39 |
| Gdynia 24 | 4:31:45 | 5º de 101 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:31:39 | 15º de 281 na M40-44 |
| Nice 25 | 5:09:39 | 10º de 182 na M40-44 |
| World Championship 25 | 4:59:51 | 178º de 492 na M40-44 |
| Alghero 26 | 4:32:13 | 12º de 208 na M40-44 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:33 · 1:51/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike4:59:25 · 36,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:27:49 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições14:51 · −2:07 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 19 | 9:55:42 | 95º de 303 na M35-39 |
| France 22 | 11:39:41 | 55º de 180 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 23 | 10:31:48 | 10º de 103 na M35-39 |
| Switzerland Thun 24 | 10:30:41 | 37º de 170 na M40-44 |
| Emilia Romagna 25 | 9:52:38 | 37º de 314 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 36% para top 6% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 31:101:38/100m
- BikeAlghero 26 · 2:21:0538,3 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:24:474:01/km
- TransiçõesGdynia 246:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 24 · 1:09:431:50/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 4:59:2536,1 km/hPR
- CorridaFrance 19 · 3:10:544:31/km
- TransiçõesMont-Tremblant 2312:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2024
você 4:31:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:22 a 4:28:42 | 4 |
| 4:28:42 a 4:42:01 (você) | 6 |
| 4:42:01 a 4:55:21 | 10 |
| 4:55:21 a 5:08:40 | 9 |
| 5:08:40 a 5:22:00 | 12 |
| 5:22:00 a 5:35:19 | 13 |
| 5:35:19 a 5:48:39 | 12 |
| 5:48:39 a 6:01:58 | 9 |
| 6:01:58 a 6:15:18 | 12 |
| 6:15:18 a 6:28:37 | 4 |
| 6:28:37 a 6:41:57 | 4 |
| 6:41:57 a 6:55:16 | 2 |
| 6:55:16 a 7:08:36 | 2 |
| 7:08:36 a 7:21:55 | 2 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 4:53:43 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:55:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:59:51 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:31:39 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 4:31:45 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:53:10 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:17:38 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 4:32:13 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:22:36 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:09:39 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 10:30:41 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 10:31:48 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 9:52:38 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 11:39:41 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 9:55:42 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Itália3 provas
Canadá1 prova
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
7 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M40-44 | 4:32:13 | 12º / 208 cat. | 152º / 2.252 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:59:51 | 178º / 492 cat. | 1.122º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:52:38 | 37º / 314 cat. | 223º / 2.219 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:09:39 | 10º / 182 cat. | 156º / 1.967 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:31:39 | 15º / 281 cat. | 138º / 2.359 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:31:45 | 5º / 101 cat. | 72º / 633 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:30:41 | 37º / 170 cat. | 171º / 1.291 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 10:31:48 | 10º / 103 cat. | 67º / 1.411 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:22:36 | 34º / 260 cat. | 224º / 2.228 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 4:55:36 | 20º / 249 cat. | 249º / 1.957 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:53:43 | 38º / 248 cat. | 220º / 1.974 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 11:39:41 | 55º / 180 cat. | 383º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:17:38 | 24º / 175 cat. | 172º / 1.583 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 9:55:42 | 95º / 303 cat. | 519º / 2.286 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:53:10 | 105º / 292 cat. | 679º / 2.082 geral |