IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · Para o pódio da M45-49
4:36:52−19:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:45 (9º). A maior diferença está em natação (−6:34) e bike (−6:10).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:48:40Maine 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maine 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:02 · 1:38/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:32:29 · 35,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:36:30 · 4:34/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:38 · −24s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 22 | 4:48:40 | 13º de 107 na M45-49 |
| Atlantic City 22 | 4:56:45 | 9º de 168 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:56:12 | 227º de 466 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 24 | 5:00:52 | 31º de 164 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2022 (07–15h): 19,0 a 27,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:56:45, você seria 5º de 141 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 13% para top 19% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 30:271:36/100mPR
- BikeAtlantic City 22 · 2:24:0337,5 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:35:274:31/km
- TransiçõesMaine 228:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022
você 4:56:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:30 a 4:33:38 | 1 |
| 4:33:38 a 4:51:46 | 7 |
| 4:51:46 a 5:09:54 (você) | 11 |
| 5:09:54 a 5:28:02 | 19 |
| 5:28:02 a 5:46:10 | 18 |
| 5:46:10 a 6:04:18 | 23 |
| 6:04:18 a 6:22:27 | 26 |
| 6:22:27 a 6:40:35 | 19 |
| 6:40:35 a 6:58:43 | 14 |
| 6:58:43 a 7:16:51 | 7 |
| 7:16:51 a 7:34:59 | 7 |
| 7:34:59 a 7:53:07 | 7 |
| 7:53:07 a 8:11:15 | 5 |
| 8:11:15 a 8:29:23 | 4 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:56:12 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 5:00:52 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 4:56:45 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 4:48:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
Finlândia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:00:52 | 31º / 164 cat. | 286º / 1.804 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:56:12 | 227º / 466 cat. | 1.881º / 3.322 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 4:56:45 | 9º / 168 cat. | 96º / 1.629 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:48:40 | 13º / 107 cat. | 89º / 1.195 geral |