IRONMAN France 2023 · Para o pódio da M45-49
10:08:49−1:22:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:31:23 (28º). A maior diferença está em bike (−40:32) e corrida (−40:17).
Provas12em 7 países
Melhor 70.35:10:16Les Sables d'Olonne 2021
Melhor IRONMAN10:35:28Switzerland Thun 2022
Melhor maratona3:43:00Chicago 2017 · 5:17/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:37 · 2:02/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:37:37 · 34,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:46:55 · 5:04/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições7:07 · −2:43 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 18 | 5:52:19 | 161º de 314 na M40-44 |
| Vichy 18 | 5:15:10 | 70º de 207 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:10:16 | 64º de 227 na M40-44 |
| Sardegna 21 | 5:19:16 | 41º de 163 na M40-44 |
| Tangier 22 | 6:03:41 | 40º de 102 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Switzerland Thun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:57 · 1:52/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:29:38 · 32,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:45:38 · 5:21/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:14 · −3:54 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 11:15:33 | 44º de 105 na M40-44 |
| Switzerland Thun 22 | 10:35:28 | 30º de 176 na M40-44 |
| World Championship 22 | 12:25:38 | 495º de 547 na M40-44 |
| France 23 | 11:31:23 | 28º de 184 na M45-49 |
| Lanzarote 25 | 11:49:31 | 27º de 135 na M45-49 |
Clima no dia
Switzerland Thun 2022 (07–22h): 15,2 a 24,4 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20173:43:005:17/km
- Nova York 20164:00:475:42/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 20% |
De top 52% para top 20% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTangier 22 · 37:421:59/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne 21 · 2:37:3734,3 km/h
- CorridaSardegna 21 · 1:43:274:54/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 217:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 1:08:331:48/100m
- BikeFinland Kuopio-Tahko 21 · 5:26:3633,1 km/h
- CorridaSwitzerland Thun 22 · 3:45:385:21/km
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 217:59
Onde você está na M45-49 · IRONMAN France 2023
você 11:31:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:55:35 a 10:20:30 | 3 |
| 10:20:30 a 10:45:25 | 9 |
| 10:45:25 a 11:10:20 | 7 |
| 11:10:20 a 11:35:15 (você) | 11 |
| 11:35:15 a 12:00:10 | 15 |
| 12:00:10 a 12:25:05 | 18 |
| 12:25:05 a 12:50:01 | 18 |
| 12:50:01 a 13:14:56 | 14 |
| 13:14:56 a 13:39:51 | 15 |
| 13:39:51 a 14:04:46 | 28 |
| 14:04:46 a 14:29:41 | 9 |
| 14:29:41 a 14:54:36 | 11 |
| 14:54:36 a 15:19:31 | 14 |
| 15:19:31 a 15:44:26 | 12 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:11:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN France 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 5:15:10 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:10:16 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | 27 °C | 6:03:41 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 12:25:38 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 11:15:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 11:49:31 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 10:35:28 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 11:31:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Estados Unidos3 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Marrocos1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:49:31 | 27º / 135 cat. | 238º / 881 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:31:23 | 28º / 184 cat. | 278º / 1.405 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M40-44 | 6:03:41 | 40º / 102 cat. | 196º / 540 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:25:38 | 495º / 547 cat. | 2.029º / 2.374 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:35:28 | 30º / 176 cat. | 180º / 1.160 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 5:19:16 | 41º / 163 cat. | 291º / 1.228 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-44 | 11:15:33 | 44º / 105 cat. | 227º / 655 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 5:10:16 | 64º / 227 cat. | 439º / 1.658 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:15:10 | 70º / 207 cat. | 572º / 1.770 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 5:52:19 | 161º / 314 cat. | 996º / 2.141 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:00:47 | — | 13.644º / 51.275 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:43:00 | — | 6.643º / 44.350 geral |