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REGIS MARCHAND

França · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

15º de 254 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016

Provas19em 5 países
Melhor 70.34:15:20Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN10:14:06Frankfurt 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:47 · 32,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:25:41 · 4:04/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. Croix 125:23:4023º de 51 na M40-44
European Championship 135:08:0677º de 303 na M40-44
Pays D'Aix 164:15:2015º de 254 na M45-49
World Championship 195:22:11161º de 354 na M50-54
Hawaii 225:58:0431º de 114 na M50-54
Lanzarote 235:43:3147º de 126 na M50-54

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

13 provas · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 440 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:36 · 1:44/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:16:03 · 34,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:44:39 · 5:19/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições7:48 · −4:42 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1312:09:39129º de 337 na M40-44
France 1412:21:01177º de 379 na M45-49
Lanzarote 1511:44:2040º de 241 na M45-49
Frankfurt 1610:14:0668º de 440 na M45-49
Vichy 1611:03:3760º de 234 na M45-49
Lanzarote 1812:02:0571º de 285 na M45-49
Frankfurt 1911:40:4246º de 256 na M50-54
France 2211:51:2039º de 208 na M50-54
Lanzarote 2312:32:0742º de 155 na M50-54
Hamburg 2410:22:5925º de 162 na M55-59
Les Sables d'Olonne-Vendee 2510:41:0730º de 181 na M55-59
Tours Metropole - Loire Valley 2611:42:0638º de 150 na M55-59
World Championship 2611:53:17125º de 240 na M55-59

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M45-49

3:56:40−18:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:20 (15º). A maior diferença está em bike (−15:48) e corrida (−2:22).

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:15:20, você seria 3º de 153 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 St. Croix 2012IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Lanzarote 2013IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN France 2014IRONMANtop 47%
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 16%
IRONMAN Vichy 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN Lanzarote 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN France 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Lanzarote 2023IRONMANtop 28%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 16%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025IRONMANtop 17%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026IRONMANtop 26%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 53%

De top 46% para top 53% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEuropean Championship 13 · 30:281:36/100m
  • BikePays D'Aix 16 · 2:46:4732,4 km/h
  • CorridaPays D'Aix 16 · 1:25:414:04/km
  • TransiçõesEuropean Championship 135:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 16 · 1:05:361:44/100m
  • BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 5:13:3834,4 km/h
  • CorridaHamburg 24 · 3:37:375:09/km
  • TransiçõesVichy 166:44

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016

você 4:15:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:54:11 a 4:07:579
4:07:57 a 4:21:42 (você)15
4:21:42 a 4:35:2840
4:35:28 a 4:49:1450
4:49:14 a 5:03:0046
5:03:00 a 5:16:4527
5:16:45 a 5:30:3126
5:30:31 a 5:44:1717
5:44:17 a 5:58:024
5:58:02 a 6:11:489
6:11:48 a 6:25:348
6:25:34 a 6:39:202
6:39:20 a 6:53:050
6:53:05 a 7:06:511

254 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:52:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:15:20
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C5:43:31
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:22:11

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 201816 °C12:02:05
IRONMAN Lanzarote 202317 °C12:32:07
IRONMAN World Championship 202618 °C11:53:17
IRONMAN Lanzarote 201319 °C12:09:39
IRONMAN Frankfurt 201619 °C10:14:06
IRONMAN Hamburg 202419 °C10:22:59
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 202523 °C10:41:07
IRONMAN Vichy 201627 °C11:03:37
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 202630 °C11:42:06
IRONMAN France 202230 °C11:51:20
IRONMAN Frankfurt 201939 °C11:40:42

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França7 provas
  • Espanha5 provas
  • Alemanha4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

5 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:53:17125º / 240 cat.1.490º / 2.261 geral
jun 2026IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M55-5911:42:0638º / 150 cat.1.142º / 2.568 geral
jun 2025IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M55-5910:41:0730º / 181 cat.847º / 2.553 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-5910:22:5925º / 162 cat.621º / 2.333 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-5412:32:0742º / 155 cat.329º / 842 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-545:43:3147º / 126 cat.439º / 991 geral
jun 2022IRONMAN FranceIRONMAN · M50-5411:51:2039º / 208 cat.456º / 1.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-545:58:0431º / 114 cat.313º / 1.179 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:22:11161º / 354 cat.1.974º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5411:40:4246º / 256 cat.610º / 2.025 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4912:02:0571º / 285 cat.424º / 1.596 geral
ago 2016IRONMAN VichyIRONMAN · M45-4911:03:3760º / 234 cat.500º / 1.544 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:14:0668º / 440 cat.573º / 2.608 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-494:15:2015º / 254 cat.243º / 2.057 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4911:44:2040º / 241 cat.294º / 1.462 geral
jun 2014IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4912:21:01177º / 379 cat.1.285º / 2.327 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-445:08:0677º / 303 cat.478º / 1.942 geral
mai 2013IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4412:09:39129º / 337 cat.618º / 1.648 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M40-445:23:4023º / 51 cat.153º / 465 geral