IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Para o pódio da M55-59
4:43:00−52:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:38 (37º). A maior diferença está em corrida (−26:08) e bike (−22:28).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:35:38Les Sables d'Olonne 2019
Melhor maratona3:59:50Berlim 2013 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:45 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:54:03 · 31,0 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:00:01 · 5:41/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições11:50 · +7s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 6:00:05 | 33º de 57 na M55-59 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:35:38 | 37º de 95 na M55-59 |
| Emilia Romagna 21 | 5:52:39 | 17º de 42 na M60-64 |
| Cascais Portugal 23 | 6:10:19 | 37º de 71 na M60-64 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2019 (07–15h): 14,8 a 17,5 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:59:505:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:35:38, você seria 9º de 34 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 58% para top 53% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 29:451:34/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:54:0331,0 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 19 · 2:00:015:41/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 1911:50
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019
você 5:35:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:50 a 4:44:26 | 3 |
| 4:44:26 a 4:58:02 | 5 |
| 4:58:02 a 5:11:37 | 5 |
| 5:11:37 a 5:25:13 | 15 |
| 5:25:13 a 5:38:49 (você) | 14 |
| 5:38:49 a 5:52:25 | 18 |
| 5:52:25 a 6:06:01 | 12 |
| 6:06:01 a 6:19:36 | 7 |
| 6:19:36 a 6:33:12 | 4 |
| 6:33:12 a 6:46:48 | 2 |
| 6:46:48 a 7:00:24 | 2 |
| 7:00:24 a 7:13:59 | 2 |
| 7:13:59 a 7:27:35 | 1 |
| 7:27:35 a 7:41:11 | 5 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 6:00:05 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:35:38 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 6:10:19 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:52:39 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M60-64 | 6:10:19 | 37º / 71 cat. | 1.285º / 1.978 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M60-64 | 5:52:39 | 17º / 42 cat. | 942º / 1.462 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M55-59 | 5:35:38 | 37º / 95 cat. | 1.221º / 2.337 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M55-59 | 6:00:05 | 33º / 57 cat. | 907º / 1.397 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:59:50 | — | 18.306º / 36.458 geral |