IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 · Para o pódio da F30-34
4:57:44−19:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:05 (6ª). A maior diferença está em bike (−8:48) e corrida (−4:53).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:00:48Monterrey 2024
Melhor maratona3:28:54Chicago 2024 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Monterrey 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:18 · 1:58/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:37:01 · 34,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:41:52 · 4:50/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:38 · −3:22 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 23 | 5:17:05 | 6ª de 95 na F30-34 |
| Monterrey 24 | 5:00:48 | 4ª de 49 na F30-34 |
| Monterrey 26 | 5:02:12 | 6ª de 57 na F35-39 |
| World Championship 26 | 6:19:29 | 201ª de 367 na F35-39 |
Clima no dia
Monterrey 2024 (07–15h): 16,6 a 32,2 °C · sensação de até 34,0 °C · umidade 61% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:28:544:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 7% para top 55% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 23 · 34:091:48/100m
- BikeMonterrey 26 · 2:36:5334,4 km/h
- CorridaMonterrey 24 · 1:41:524:50/km
- TransiçõesMonterrey 264:37
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023
você 5:17:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:44 a 4:51:47 | 1 |
| 4:51:47 a 5:07:50 | 3 |
| 5:07:50 a 5:23:53 (você) | 4 |
| 5:23:53 a 5:39:56 | 9 |
| 5:39:56 a 5:55:59 | 16 |
| 5:55:59 a 6:12:02 | 7 |
| 6:12:02 a 6:28:06 | 14 |
| 6:28:06 a 6:44:09 | 9 |
| 6:44:09 a 7:00:12 | 11 |
| 7:00:12 a 7:16:15 | 6 |
| 7:16:15 a 7:32:18 | 8 |
| 7:32:18 a 7:48:21 | 2 |
| 7:48:21 a 8:04:24 | 4 |
| 8:04:24 a 8:20:27 | 1 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:17:05 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:19:29 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2026 | 28 °C | 5:02:12 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2024 | 32 °C | 5:00:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:19:29 | 201ª / 367 cat. | 1.257ª / 2.690 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F35-39 | 5:02:12 | 6ª / 57 cat. | 270ª / 1.632 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F30-34 | 5:00:48 | 4ª / 49 cat. | 157ª / 1.261 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 5:17:05 | 6ª / 95 cat. | 377ª / 2.095 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:28:54 | — | 11.220ª / 52.000 geral |