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Regan Hollioake

Austrália · Feminino · PRO · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

3ª de 279 na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023

Provas28em 6 países
Melhor 70.34:03:54Melbourne 2023
Melhor IRONMAN8:51:30New Zealand 2025

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Melbourne 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:25 · 0:42/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:20:10 · 38,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:25:32 · 4:03/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições4:47 · −3:25 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 185:20:383ª de 17 na F25-29
Sunshine Coast 194:43:153ª de 54 na F30-34
Geelong 224:37:211ª de 26 na F30-34
World Championship 224:46:558ª de 254 na F30-34
Tasmania 234:35:321ª de 28 na F30-34
Geelong 234:19:251ª de 37 na F30-34
World Championship 234:29:533ª de 279 na F30-34
Melbourne 234:03:541ª de 42 na F30-34
Tasmania 244:29:437ª de 17 na PRO
Western Australia 244:20:4517ª de 55 na PRO
Geelong 254:10:194ª de 51 na PRO
Langkawi 254:22:575ª de 32 na PRO
World Championship 254:43:2629ª de 45 na PRO
Western Sydney 264:06:283ª de 38 na PRO

IRONMAN

12 provas · disciplinas em New Zealand 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:44 · 1:22/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike4:48:04 · 37,5 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Corrida3:06:02 · 4:25/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições5:40 · −23s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 2210:28:273ª de 20 na F30-34
Western Australia 238:52:511ª de 23 na F30-34
New Zealand 248:59:194ª de 25 na PRO
Australia 249:02:031ª de 15 na PRO
Lake Placid 249:21:065ª de 63 na PRO
Malaysia 249:13:081ª de 34 na PRO
New Zealand 258:51:301ª de 31 na PRO
Cairns 258:56:085ª de 43 na PRO
Lake Placid 259:08:479ª de 59 na PRO
World Championship 259:07:1213ª de 44 na PRO
New Zealand 268:54:456ª de 34 na PRO
World Championship 269:17:1817ª de 76 na PRO

Clima no dia

New Zealand 2025 (07–22h): 15,7 a 21,3 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 74% · vento até 18 km/h · 2,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Geelong 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Western Australia 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN New Zealand 2024IRONMANtop 16%
IRONMAN Australia 2024IRONMANtop 7%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 8%
IRONMAN Malaysia 2024IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2024IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN New Zealand 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 12%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 16%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN New Zealand 2026IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 23%

De top 18% para top 23% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 23 · 13:250:42/100m
  • BikeWestern Sydney 26 · 2:12:5940,6 km/hPR
  • CorridaWestern Sydney 26 · 1:25:204:03/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 262:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 25 · 51:441:22/100m
  • BikeWestern Australia 23 · 4:40:2338,5 km/h
  • CorridaAustralia 24 · 3:03:264:21/km
  • TransiçõesAustralia 244:26

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023

você 4:29:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:17 a 4:39:01 (você)12
4:39:01 a 4:54:4434
4:54:44 a 5:10:2860
5:10:28 a 5:26:1168
5:26:11 a 5:41:5543
5:41:55 a 5:57:3826
5:57:38 a 6:13:2210
6:13:22 a 6:29:059
6:29:05 a 6:44:497
6:44:49 a 7:00:323
7:00:32 a 7:16:163
7:16:16 a 7:31:592
7:31:59 a 7:47:430
7:47:43 a 8:03:262

279 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 8%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C4:46:55
IRONMAN 70.3 Geelong 202319 °C4:19:25
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C4:29:53
IRONMAN 70.3 Tasmania 202419 °C4:29:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C4:43:26
IRONMAN 70.3 Geelong 202522 °C4:10:19
IRONMAN 70.3 Western Australia 202422 °C4:20:45
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202624 °C4:06:28
IRONMAN 70.3 Tasmania 202324 °C4:35:32
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:43:15
IRONMAN 70.3 Geelong 202224 °C4:37:21
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C5:20:38
IRONMAN 70.3 Langkawi 202532 °C4:22:57

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C9:17:18
IRONMAN New Zealand 202419 °C8:59:19
IRONMAN New Zealand 202620 °C8:54:45
IRONMAN Australia 202420 °C9:02:03
IRONMAN New Zealand 202521 °C8:51:30
IRONMAN Australia 202221 °C10:28:27
IRONMAN Lake Placid 202522 °C9:08:47
IRONMAN World Championship 202522 °C9:07:12
IRONMAN Lake Placid 202423 °C9:21:06
IRONMAN Cairns 202523 °C8:56:08
IRONMAN Western Australia 202325 °C8:52:51
IRONMAN Malaysia 202430 °C9:13:08

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália15 provas
  • Estados Unidos6 provas
  • Nova Zelândia3 provas
  • Malásia2 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova

6 países · 28 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

30 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO9:17:1817ª / 76 cat.162ª / 2.261 geral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · PRODNF99.999ª / 22 cat.99.999ª / 1.053 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · PRO4:06:283ª / 38 cat.53ª / 1.506 geral
mar 2026IRONMAN New ZealandIRONMAN · PRO8:54:456ª / 34 cat.26ª / 993 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:43:2629ª / 45 cat.29ª / 2.255 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · PRO4:22:575ª / 32 cat.21ª / 497 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO9:07:1213ª / 44 cat.13ª / 1.567 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO9:08:479ª / 59 cat.37ª / 1.935 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · PRO8:56:085ª / 43 cat.29ª / 924 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · PRODNF99.999ª / 63 cat.99.999ª / 1.769 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRO4:10:194ª / 51 cat.50ª / 1.241 geral
mar 2025IRONMAN New ZealandIRONMAN · PRO8:51:301ª / 31 cat.18ª / 717 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · PRO4:20:4517ª / 55 cat.55ª / 1.174 geral
out 2024IRONMAN MalaysiaIRONMAN · PRO9:13:081ª / 34 cat.15ª / 449 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO9:21:065ª / 63 cat.43ª / 2.134 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · PRO9:02:031ª / 15 cat.11ª / 921 geral
mar 2024IRONMAN New ZealandIRONMAN · PRO8:59:194ª / 25 cat.14ª / 774 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · PRO4:29:437ª / 17 cat.27ª / 423 geral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-348:52:511ª / 23 cat.34ª / 1.139 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F30-344:03:541ª / 42 cat.62ª / 1.251 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:29:533ª / 279 cat.44ª / 2.000 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-344:19:251ª / 37 cat.54ª / 1.027 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · F30-344:35:321ª / 28 cat.37ª / 757 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:46:558ª / 254 cat.54ª / 1.825 geral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · F30-3410:28:273ª / 20 cat.143ª / 1.060 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-344:37:211ª / 26 cat.85ª / 674 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 33 cat.99.999ª / 1.096 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-344:43:153ª / 54 cat.223ª / 1.404 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34DNS99.999ª / 40 cat.99.999ª / 1.007 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-295:20:383ª / 17 cat.322ª / 775 geral