IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Para o pódio da M35-39
4:15:32−29:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:32 (12º). A maior diferença está em bike (−19:19) e natação (−4:22).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:44:32Cairns 2026
Melhor IRONMAN10:40:06Cairns 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:11 · 1:42/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:38:01 · 34,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:29:14 · 4:14/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:06 · −4:57 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 22 | 5:08:40 | 33º de 98 na M30-34 |
| Geelong 23 | 4:48:22 | 44º de 149 na M30-34 |
| Tasmania 24 | 5:11:30 | 19º de 44 na M30-34 |
| Cairns 25 | 4:53:52 | 19º de 94 na M35-39 |
| Cairns 26 | 4:44:32 | 12º de 103 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2026 (07–15h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 81% · vento até 22 km/h · 3,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:03 · 1:52/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:32:09 · 32,5 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:41:32 · 5:15/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições15:22 · +3:14 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:44:32, você seria 5º de 104 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 34% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 23 · 31:211:39/100m
- BikeCairns 26 · 2:38:0134,2 km/hPR
- CorridaCairns 26 · 1:29:144:14/kmPR
- TransiçõesCairns 265:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2026
você 4:44:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:11 a 4:23:11 | 6 |
| 4:23:11 a 4:40:10 | 4 |
| 4:40:10 a 4:57:10 (você) | 3 |
| 4:57:10 a 5:14:09 | 10 |
| 5:14:09 a 5:31:09 | 9 |
| 5:31:09 a 5:48:08 | 16 |
| 5:48:08 a 6:05:08 | 23 |
| 6:05:08 a 6:22:08 | 9 |
| 6:22:08 a 6:39:07 | 9 |
| 6:39:07 a 6:56:07 | 6 |
| 6:56:07 a 7:13:06 | 2 |
| 7:13:06 a 7:30:06 | 3 |
| 7:30:06 a 7:47:05 | 2 |
| 7:47:05 a 8:04:05 | 1 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 4:48:22 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | 19 °C | 5:11:30 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 4:53:52 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:08:40 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 4:44:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 4:44:32 | 12º / 103 cat. | 70º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 4:53:52 | 19º / 94 cat. | 123º / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:40:06 | 44º / 113 cat. | 240º / 883 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34 | 5:11:30 | 19º / 44 cat. | 120º / 423 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 829 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:48:22 | 44º / 149 cat. | 219º / 1.027 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:08:40 | 33º / 98 cat. | 216º / 1.087 geral |