HYROX Cape Town 2025 · Para o pódio da M16-24
1:09:36−18:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:28:21 (37º).
Provas7em 1 país
Melhor HYROX Open1:28:21Cape Town 2025
Melhor HYROX Pro1:48:02Johannesburg 2025
Melhor 70.35:28:00Durban 2025
Melhor IRONMAN14:04:14South Africa 2025
HYROX Open
2 provas · última em Johannesburg 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 25 | 1:28:21 | 37º de 99 na M16-24 |
| Johannesburg 25 | 1:47:04 | 22º de 35 na M16-24 |
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Johannesburg 2025
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:30 · 1:49/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:53:48 · 31,1 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:51:17 · 5:16/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:26 · −2:26 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 24 | 7:16:24 | 37º de 40 na M18-24 |
| Durban 25 | 5:28:00 | 21º de 59 na M18-24 |
| Mossel Bay 25 | 6:43:27 | 81º de 126 na M18-24 |
Clima no dia
Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:03 · 2:30/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike6:57:15 · 25,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida5:12:33 · 7:24/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições19:23 · igual à medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M18-24
4:43:14−44:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:00 (21º). A maior diferença está em bike (−22:09) e corrida (−14:13).
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:28:00, você seria 47º de 165 na M25-29 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 77% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 38% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 93% para top 65% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 25 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 34:301:49/100m
- BikeDurban 25 · 2:53:4831,1 km/h
- CorridaDurban 25 · 1:51:175:16/km
- TransiçõesDurban 258:26
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 5:28:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:35 a 4:47:36 | 4 |
| 4:47:36 a 5:01:37 | 3 |
| 5:01:37 a 5:15:38 | 6 |
| 5:15:38 a 5:29:39 (você) | 9 |
| 5:29:39 a 5:43:40 | 4 |
| 5:43:40 a 5:57:41 | 6 |
| 5:57:41 a 6:11:42 | 4 |
| 6:11:42 a 6:25:43 | 2 |
| 6:25:43 a 6:39:44 | 6 |
| 6:39:44 a 6:53:45 | 5 |
| 6:53:45 a 7:07:46 | 3 |
| 7:07:46 a 7:21:47 | 4 |
| 7:21:47 a 7:35:48 | 2 |
| 7:35:48 a 7:49:49 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 6:43:27 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 5:28:00 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 7:16:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M18-24 | 6:43:27 | 81º / 126 cat. | 968º / 1.737 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 5:28:00 | 21º / 59 cat. | 260º / 1.242 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M18-24 | 14:04:14 | 8º / 13 cat. | 480º / 691 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M18-24 | 7:16:24 | 37º / 40 cat. | 722º / 870 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX · M16-24 | 1:47:04 | 22º / 35 cat. | 436º / 804 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX · M16-24 | 1:28:21 | 37º / 99 cat. | 373º / 1.212 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX PRO · M16-24 | 1:48:02 | 10º / 13 cat. | 133º / 175 geral |