IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Para o pódio da F45-49
4:28:59−28:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:33 (13ª). A maior diferença está em bike (−22:17) e corrida (−3:44).
Provas15em 1 país
Melhor 70.34:57:33Waco 2018
Melhor IRONMAN12:34:38Texas 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:52:17 · 31,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:58:36 · 5:37/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 17 | 6:26:26 | 42ª de 103 na F45-49 |
| Waco 18 | 4:57:33 | 13ª de 136 na F45-49 |
| Texas 21 | 5:51:09 | 16ª de 80 na F45-49 |
| Texas 23 | 5:45:37 | 11ª de 51 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 25 | 6:54:29 | 18ª de 29 na F50-54 |
| Texas 26 | 6:01:18 | 17ª de 40 na F50-54 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Texas 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:41 · 2:20/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike5:48:04 · 31,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:58:07 · 7:04/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições19:46 · +1:11 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 17 | 14:12:55 | 27ª de 54 na F45-49 |
| Texas 18 | 12:34:38 | 34ª de 101 na F45-49 |
| Arizona 18 | 14:08:15 | 48ª de 124 na F45-49 |
| Santa Rosa 19 | 15:08:19 | 45ª de 61 na F45-49 |
| Maryland 19 | 15:20:22 | 84ª de 112 na F45-49 |
Clima no dia
Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:57:33, você seria 8ª de 95 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 41% para top 43% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 26 · 41:222:11/100mPR
- BikeWaco 18 · 2:52:1731,3 km/h
- CorridaTexas 21 · 1:56:275:31/km
- TransiçõesTexas 237:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 18 · 1:28:412:20/100m
- BikeTexas 18 · 5:48:0431,0 km/h
- CorridaTexas 18 · 4:58:077:04/km
- TransiçõesTexas 1819:46
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2018
você 4:57:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:06 a 4:38:20 | 4 |
| 4:38:20 a 4:53:34 | 4 |
| 4:53:34 a 5:08:48 (você) | 10 |
| 5:08:48 a 5:24:02 | 8 |
| 5:24:02 a 5:39:16 | 8 |
| 5:39:16 a 5:54:30 | 10 |
| 5:54:30 a 6:09:44 | 17 |
| 6:09:44 a 6:24:57 | 16 |
| 6:24:57 a 6:40:11 | 20 |
| 6:40:11 a 6:55:25 | 13 |
| 6:55:25 a 7:10:39 | 11 |
| 7:10:39 a 7:25:53 | 5 |
| 7:25:53 a 7:41:07 | 6 |
| 7:41:07 a 7:56:21 | 4 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 6:54:29 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 6:01:18 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 6:26:26 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:45:37 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:51:09 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:57:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 14:08:15 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 14:12:55 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 15:20:22 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:34:38 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 15:08:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
1 país · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 17 cat. | 99.999ª / 1.398 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-54 | 6:01:18 | 17ª / 40 cat. | 615ª / 1.323 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 6:54:29 | 18ª / 29 cat. | 721ª / 975 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 30 cat. | 99.999ª / 1.452 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-54 | 5:45:37 | 11ª / 51 cat. | 586ª / 1.795 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 60 cat. | 99.999ª / 3.002 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:51:09 | 16ª / 80 cat. | 674ª / 1.720 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 15:20:22 | 84ª / 112 cat. | 1.373ª / 1.715 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-49 | 15:08:19 | 45ª / 61 cat. | 1.266ª / 1.573 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 384 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 14:08:15 | 48ª / 124 cat. | 1.408ª / 2.244 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F45-49 | 4:57:33 | 13ª / 136 cat. | 468ª / 2.096 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 12:34:38 | 34ª / 101 cat. | 1.139ª / 2.345 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 96 cat. | 99.999ª / 2.101 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 14:12:55 | 27ª / 54 cat. | 660ª / 1.019 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 6:26:26 | 42ª / 103 cat. | 1.318ª / 2.131 geral |