IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · Para o pódio da F40-44
5:15:59−58:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:14 (43ª). A maior diferença está em corrida (−39:20) e bike (−12:28).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:57:58Boulder 2012
Melhor IRONMAN13:09:26Cozumel 2011
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Boulder 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:08 · 2:07/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:51:53 · 31,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida2:21:20 · 6:42/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições4:37 · −2:27 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 12 | 5:57:58 | 33ª de 84 na F40-44 |
| Raleigh 13 | 6:14:14 | 43ª de 135 na F40-44 |
| Vineman 14 | 6:49:49 | 84ª de 161 na F40-44 |
| Timberman 15 | 6:22:18 | 40ª de 110 na F40-44 |
| California Oceanside 16 | 6:56:49 | 67ª de 118 na F45-49 |
| Canada 17 | 7:28:12 | 63ª de 79 na F45-49 |
| North Carolina 24 | 6:48:55 | 60ª de 98 na F50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:11 · 2:02/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike6:25:33 · 28,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida5:08:31 · 7:19/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições18:11 · +3:32 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2011 (07–22h): 24,9 a 26,1 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 81% · vento até 19 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2011 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2012 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 50% para top 62% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 35:441:53/100mPR
- BikeBoulder 12 · 2:51:5331,4 km/h
- CorridaBoulder 12 · 2:21:206:42/km
- TransiçõesBoulder 124:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2013
você 6:14:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:39 a 5:09:53 | 2 |
| 5:09:53 a 5:27:06 | 4 |
| 5:27:06 a 5:44:20 | 10 |
| 5:44:20 a 6:01:34 | 9 |
| 6:01:34 a 6:18:47 (você) | 23 |
| 6:18:47 a 6:36:01 | 21 |
| 6:36:01 a 6:53:15 | 15 |
| 6:53:15 a 7:10:28 | 20 |
| 7:10:28 a 7:27:42 | 12 |
| 7:27:42 a 7:44:55 | 5 |
| 7:44:55 a 8:02:09 | 4 |
| 8:02:09 a 8:19:23 | 7 |
| 8:19:23 a 8:36:36 | 2 |
| 8:36:36 a 8:53:50 | 1 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 6:56:49 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 6:48:55 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 7:28:12 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 6:49:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-54 | 6:48:55 | 60ª / 98 cat. | 1.959ª / 2.552 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F45-49 | 7:28:12 | 63ª / 79 cat. | 1.012ª / 1.200 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F45-49 | 6:56:49 | 67ª / 118 cat. | 1.690ª / 2.234 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-44 | 6:22:18 | 40ª / 110 cat. | 1.098ª / 1.772 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44 | 6:49:49 | 84ª / 161 cat. | 1.510ª / 2.171 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44 | 6:14:14 | 43ª / 135 cat. | 869ª / 1.701 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44 | 5:57:58 | 33ª / 84 cat. | 659ª / 1.313 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 13:09:26 | 43ª / 87 cat. | 1.047ª / 1.745 geral |