IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Para o pódio da F30-34
5:35:56−22:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:57 (10ª). A maior diferença está em bike (−25:56) e transições (−3:56).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:57:57Hawaii 2024
Melhor maratona3:29:18Berlim 2024 · 4:58/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hawaii 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:33 · 0:55/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike3:31:41 · 25,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:55:57 · 5:30/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições12:46 · −1:10 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Campeche 20 | 7:09:21 | 23ª de 26 na F30-34 |
| Acapulco 21 | 6:35:08 | 21ª de 30 na F30-34 |
| Hawaii 24 | 5:57:57 | 10ª de 42 na F30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:29:184:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:57:57, você seria 4ª de 27 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Campeche 2020 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 17% |
De top 89% para top 17% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 17:330:55/100mPR
- BikeAcapulco 21 · 3:27:1426,1 km/h
- CorridaHawaii 24 · 1:55:575:30/kmPR
- TransiçõesCampeche 2012:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · Maratona de Berlim 2024
você 3:29:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:24 a 2:44:57 | 21 |
| 2:44:57 a 3:08:30 | 171 |
| 3:08:30 a 3:32:02 (você) | 319 |
| 3:32:02 a 3:55:35 | 503 |
| 3:55:35 a 4:19:08 | 542 |
| 4:19:08 a 4:42:41 | 468 |
| 4:42:41 a 5:06:14 | 338 |
| 5:06:14 a 5:29:46 | 184 |
| 5:29:46 a 5:53:19 | 125 |
| 5:53:19 a 6:16:52 | 86 |
| 6:16:52 a 6:40:25 | 20 |
| 6:40:25 a 7:03:57 | 12 |
| 7:03:57 a 7:27:30 | 8 |
| 7:27:30 a 7:51:03 | 1 |
2.798 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
México2 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-34 | 5:57:57 | 10ª / 42 cat. | 312ª / 928 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F30-34 | 6:35:08 | 21ª / 30 cat. | 673ª / 890 geral |
| mar 2020 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F30-34 | 7:09:21 | 23ª / 26 cat. | 499ª / 552 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 3:29:18 | 459ª / 2.798 cat. | 12.678ª / 54.157 geral |