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Rebeca Carbonell Rodas

Espanha · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 74%

34ª de 46 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Pro1:25:30Valencia 2025
Melhor 70.36:53:39Valencia 2026

HYROX Pro

1 prova · última em Valencia 2025

Onde ganhar tempo

Valencia 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Valencia 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:21 · 2:52/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Bike3:39:55 · 24,6 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Corrida2:02:28 · 5:48/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições16:55 · +2:08 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Valencia 266:53:3940ª de 45 na F45-49
Málaga 267:03:5434ª de 46 na F45-49

Clima no dia

Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Valencia 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 100%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 1:25:30, você seria 1ª de 4 na F50-54 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · natação até a mediana (−13:36)

Hoje 34ª, passaria a 31ª+3 posições

7:03:54 → 6:50:18 na F45-49 (46 atletas).

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da F45-49

5:15:51−1:48:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:03:54 (34ª). A maior diferença está em bike (−46:57) e corrida (−32:22).

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 74%, na faixa seguinte top 72%

Com o mesmo 7:03:54, você seria 33ª de 46 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
HYROX Valencia 2025HYROXtop 100%
IRONMAN 70.3 Valencia 2026IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 74%

De top 100% para top 74% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoValencia 26 · 54:212:52/100m
  • BikeMálaga 26 · 3:35:0725,1 km/hPR
  • CorridaValencia 26 · 2:02:285:48/km
  • TransiçõesValencia 2616:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

você 7:03:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:31 a 4:54:382
4:54:38 a 5:10:450
5:10:45 a 5:26:526
5:26:52 a 5:42:593
5:42:59 a 5:59:064
5:59:06 a 6:15:135
6:15:13 a 6:31:205
6:31:20 a 6:47:265
6:47:26 a 7:03:333
7:03:33 a 7:19:40 (você)7
7:19:40 a 7:35:471
7:35:47 a 7:51:542
7:51:54 a 8:08:010
8:08:01 a 8:24:083

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 93%Biketop 85%Corridatop 57%

Você é corredora. Corrida no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · F45-497:03:5434ª / 46 cat.1.988ª / 2.213 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F45-496:53:3940ª / 45 cat.2.092ª / 2.269 geral
2025HYROX ValenciaHYROX PRO - Sunday · F45-491:25:302ª / 2 cat.53ª / 81 geral