IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · Para o pódio da M50-54
4:44:54−57:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:21 (62º). A maior diferença está em corrida (−33:46) e bike (−18:38).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:35:13Calgary 2018
Melhor IRONMAN13:13:22Arizona 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Calgary 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:33 · 2:02/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:30:02 · 36,0 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:19:57 · 6:38/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições6:41 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 13 | 6:05:33 | 27º de 69 na M45-49 |
| Boise 15 | 6:05:09 | 47º de 86 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:42:21 | 62º de 213 na M50-54 |
| Calgary 16 | 5:41:21 | 22º de 56 na M50-54 |
| St. George 18 | 6:02:08 | 62º de 171 na M50-54 |
| Calgary 18 | 5:35:13 | 39º de 70 na M50-54 |
| Oregon 21 | 6:16:15 | 77º de 114 na M55-59 |
| Boulder 21 | 6:17:50 | 43º de 65 na M55-59 |
| Washington Maple Valley 21 | 6:03:43 | 29º de 84 na M55-59 |
Clima no dia
Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike6:06:46 · 29,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida5:34:27 · 7:56/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições19:20 · −2:34 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:42:21, você seria 20º de 105 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 40% para top 35% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 23:421:15/100m
- BikeCalgary 18 · 2:30:0236,0 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 16 · 2:12:366:17/km
- TransiçõesBoise 135:58
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016
você 5:42:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:24 a 4:45:29 | 3 |
| 4:45:29 a 5:02:34 | 11 |
| 5:02:34 a 5:19:39 | 13 |
| 5:19:39 a 5:36:44 | 30 |
| 5:36:44 a 5:53:49 (você) | 21 |
| 5:53:49 a 6:10:54 | 25 |
| 6:10:54 a 6:27:59 | 25 |
| 6:27:59 a 6:45:04 | 20 |
| 6:45:04 a 7:02:09 | 21 |
| 7:02:09 a 7:19:14 | 11 |
| 7:19:14 a 7:36:19 | 10 |
| 7:36:19 a 7:53:24 | 9 |
| 7:53:24 a 8:10:29 | 7 |
| 8:10:29 a 8:27:34 | 7 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 6:03:43 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 5:41:21 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:42:21 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | 27 °C | 5:35:13 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:17:50 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 6:02:08 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 6:16:15 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M55-59 | 6:03:43 | 29º / 84 cat. | 529º / 1.324 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59 | 6:17:50 | 43º / 65 cat. | 801º / 1.428 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 6:16:15 | 77º / 114 cat. | 1.137º / 1.740 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 13:13:22 | 106º / 277 cat. | 983º / 2.313 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54 | 5:35:13 | 39º / 70 cat. | 364º / 779 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 6:02:08 | 62º / 171 cat. | 794º / 1.980 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54 | 5:41:21 | 22º / 56 cat. | 341º / 730 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54 | 5:42:21 | 62º / 213 cat. | 541º / 2.185 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 6:05:09 | 47º / 86 cat. | 381º / 877 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 6:05:33 | 27º / 69 cat. | 360º / 945 geral |