IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · bike até a mediana (−6:59)
Hoje 60º, passaria a 52º+8 posições
5:29:45 → 5:22:46 na M30-34 (113 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:29:45Berlin 2013
Melhor IRONMAN12:50:32Cairns 2025
Melhor maratona3:42:27Berlim 2013 · 5:16/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Berlin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:57 · 2:03/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:51:44 · 31,4 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida1:54:10 · 5:25/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições4:54 · −52s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 11 | 6:20:25 | 165º de 181 na M25-29 |
| Berlin 13 | 5:29:45 | 60º de 113 na M30-34 |
Clima no dia
Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:47 · 2:08/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:32:48 · 27,5 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:22:05 · 6:13/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições34:53 · +18:55 vs. medianatop 99%: mais rápido que 1% da categoria
Clima no dia
Cairns 2025 (07–22h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 68% · vento até 21 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:42:275:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Para o pódio da M30-34
4:19:33−1:10:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:45 (60º). A maior diferença está em bike (−33:04) e corrida (−24:18).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 63% |
De top 92% para top 63% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 11 · 37:161:58/100m
- BikeBerlin 13 · 2:51:4431,4 km/hPR
- CorridaBerlin 13 · 1:54:105:25/kmPR
- TransiçõesBerlin 134:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013
você 5:29:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:50 a 4:26:04 | 5 |
| 4:26:04 a 4:39:19 | 5 |
| 4:39:19 a 4:52:33 | 13 |
| 4:52:33 a 5:05:47 | 13 |
| 5:05:47 a 5:19:01 | 10 |
| 5:19:01 a 5:32:16 (você) | 18 |
| 5:32:16 a 5:45:30 | 9 |
| 5:45:30 a 5:58:44 | 13 |
| 5:58:44 a 6:11:59 | 10 |
| 6:11:59 a 6:25:13 | 7 |
| 6:25:13 a 6:38:27 | 4 |
| 6:38:27 a 6:51:41 | 3 |
| 6:51:41 a 7:04:56 | 2 |
| 7:04:56 a 7:18:10 | 1 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 49% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 12:50:32 | 66º / 105 cat. | 529º / 924 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M30-34 | 5:29:45 | 60º / 113 cat. | 386º / 792 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-29 | 6:20:25 | 165º / 181 cat. | 1.441º / 1.613 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:42:27 | — | 11.081º / 36.458 geral |