IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M50-54
5:39:48−1:01:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:41:20 (14º). A maior diferença está em corrida (−35:55) e bike (−17:12).
Provas20em 11 países
Melhor 70.36:05:27Jeju 2018
IRONMAN 70.3
18 provas · disciplinas em Jeju 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:35 · 0:40/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike3:10:40 · 28,3 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:35:17 · 7:22/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições6:55 · −2:52 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 7:18:08 | 27º de 43 na M50-54 |
| Bintan 16 | 7:06:48 | 25º de 32 na M50-54 |
| Bintan 17 | 6:47:59 | 31º de 56 na M50-54 |
| Langkawi 17 | 6:41:20 | 14º de 41 na M50-54 |
| Thailand 17 | 6:24:58 | 58º de 82 na M50-54 |
| Vietnam 18 | 6:29:40 | 11º de 19 na M55-59 |
| Jeju 18 | 6:05:27 | 19º de 29 na M55-59 |
| Bintan 18 | 6:54:26 | 8º de 20 na M55-59 |
| Colombo 19 | 6:33:56 | 15º de 26 na M55-59 |
| Mallorca 19 | 7:18:53 | 163º de 177 na M55-59 |
| Japan 19 | 6:50:18 | 92º de 126 na M55-59 |
| Philippines 19 | 7:06:46 | 15º de 26 na M55-59 |
| Bintan 19 | 6:56:21 | 16º de 24 na M55-59 |
| Vietnam 22 | 6:49:29 | 15º de 24 na M55-59 |
| Desaru Coast 22 | 7:13:41 | 28º de 42 na M55-59 |
| Goa 22 | 7:21:49 | 10º de 19 na M55-59 |
| Hawaii 23 | 7:39:25 | 38º de 48 na M60-64 |
| Da Nang 26 | 7:51:48 | 28º de 33 na M60-64 |
Clima no dia
Jeju 2018 (07–15h): 18,5 a 25,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 64% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
De top 63% para top 85% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJeju 18 · 12:350:40/100m
- BikeVietnam 18 · 2:54:0031,0 km/h
- CorridaThailand 17 · 2:27:316:59/km
- TransiçõesColombo 195:50
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:41:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:06:25 a 5:24:40 | 1 |
| 5:24:40 a 5:42:54 | 2 |
| 5:42:54 a 6:01:09 | 2 |
| 6:01:09 a 6:19:24 | 5 |
| 6:19:24 a 6:37:39 | 3 |
| 6:37:39 a 6:55:53 (você) | 5 |
| 6:55:53 a 7:14:08 | 3 |
| 7:14:08 a 7:32:23 | 2 |
| 7:32:23 a 7:50:37 | 5 |
| 7:50:37 a 8:08:52 | 6 |
| 8:08:52 a 8:27:07 | 4 |
| 8:27:07 a 8:45:22 | 2 |
| 8:45:22 a 9:03:36 | 0 |
| 9:03:36 a 9:21:51 | 1 |
41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:12:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 6:50:18 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 7:21:49 |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | 25 °C | 6:05:27 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 6:24:58 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 7:06:46 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:41:20 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:56:21 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:47:59 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 6:33:56 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 7:06:48 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:54:26 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia5 provas
Malásia3 provas
Vietnã3 provas
Sri Lanka2 provas
Espanha1 prova
Índia1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Filipinas1 prova
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
11 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M60-64 | 7:51:48 | 28º / 33 cat. | 1.060º / 1.177 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M60-64 | DNS | 99.999º / 12 cat. | 99.999º / 632 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64 | 7:39:25 | 38º / 48 cat. | 796º / 960 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M55-59 | 7:21:49 | 10º / 19 cat. | 343º / 659 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 14 cat. | 99.999º / 252 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59 | 7:13:41 | 28º / 42 cat. | 555º / 763 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 6:49:29 | 15º / 24 cat. | 513º / 785 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M55-59 | 6:56:21 | 16º / 24 cat. | 510º / 733 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M55-59 | 7:06:46 | 15º / 26 cat. | 714º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-59 | 6:50:18 | 92º / 126 cat. | 1.064º / 1.364 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 7:18:53 | 163º / 177 cat. | 2.656º / 2.832 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M55-59 | 6:33:56 | 15º / 26 cat. | 254º / 404 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M55-59 | 6:54:26 | 8º / 20 cat. | 462º / 789 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M55-59 | 6:05:27 | 19º / 29 cat. | 311º / 473 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 6:29:40 | 11º / 19 cat. | 452º / 908 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 20 cat. | 99.999º / 556 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M50-54 | 6:24:58 | 58º / 82 cat. | 663º / 998 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M50-54 | 6:41:20 | 14º / 41 cat. | 262º / 595 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:47:59 | 31º / 56 cat. | 455º / 748 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 7:06:48 | 25º / 32 cat. | 440º / 612 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-54 | 7:18:08 | 27º / 43 cat. | 663º / 994 geral |