IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · bike até a mediana (−9:02)
Hoje 81º, passaria a 72º+9 posições
5:56:37 → 5:47:35 na M30-34 (203 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:37:41Augusta 2021
Melhor IRONMAN12:12:23Cozumel 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:05 · 1:32/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:58:48 · 30,2 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:01:37 · 5:46/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições8:11 · −2:59 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 5:55:59 | 70º de 109 na M30-34 |
| Augusta 18 | 5:52:51 | 86º de 178 na M30-34 |
| Augusta 19 | 5:56:37 | 81º de 203 na M30-34 |
| Augusta 21 | 5:37:41 | 89º de 223 na M35-39 |
| Oceanside 22 | 6:13:30 | 176º de 258 na M35-39 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:27 · 1:47/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:14:27 · 28,8 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:38:04 · 6:35/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:24 · −36s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 13:34:51 | 70º de 125 na M30-34 |
| Cozumel 19 | 12:12:23 | 71º de 139 na M30-34 |
| Florida 21 | 16:19:53 | 173º de 174 na M35-39 |
| California 22 | 13:40:18 | 155º de 255 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · Para o pódio da M30-34
4:25:51−1:30:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:37 (81º). A maior diferença está em bike (−50:03) e corrida (−25:29).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 61% |
De top 65% para top 61% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 29:051:32/100m
- BikeAugusta 21 · 2:58:4830,2 km/h
- CorridaFlorida 18 · 2:00:435:43/km
- TransiçõesAugusta 218:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:01:581:38/100mPR
- BikeCozumel 19 · 6:14:2728,8 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 4:23:196:14/kmPR
- TransiçõesCozumel 1912:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2019
você 5:56:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:15 a 4:32:20 | 6 |
| 4:32:20 a 4:50:25 | 14 |
| 4:50:25 a 5:08:30 | 19 |
| 5:08:30 a 5:26:35 | 16 |
| 5:26:35 a 5:44:40 | 14 |
| 5:44:40 a 6:02:45 (você) | 15 |
| 6:02:45 a 6:20:50 | 22 |
| 6:20:50 a 6:38:55 | 29 |
| 6:38:55 a 6:57:00 | 22 |
| 6:57:00 a 7:15:05 | 17 |
| 7:15:05 a 7:33:10 | 13 |
| 7:33:10 a 7:51:15 | 12 |
| 7:51:15 a 8:09:20 | 2 |
| 8:09:20 a 8:27:25 | 2 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:13:30 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:56:37 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:52:51 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:37:41 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:55:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 16:19:53 |
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 13:34:51 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 13:40:18 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 12:12:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 13:40:18 | 155º / 255 cat. | 1.140º / 2.610 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:13:30 | 176º / 258 cat. | 1.389º / 2.371 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 16:19:53 | 173º / 174 cat. | 1.633º / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:37:41 | 89º / 223 cat. | 679º / 2.234 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 12:12:23 | 71º / 139 cat. | 562º / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:56:37 | 81º / 203 cat. | 750º / 2.486 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 384 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 13:34:51 | 70º / 125 cat. | 738º / 1.654 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:52:51 | 86º / 178 cat. | 857º / 2.622 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:55:59 | 70º / 109 cat. | 736º / 1.605 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.977 geral |