IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Para o pódio da M40-44
4:15:55−28:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:05 (23º). A maior diferença está em corrida (−21:50) e bike (−3:36).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:39:43Valencia 2025
Melhor IRONMAN9:43:38Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:11 · 1:42/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:16:51 · 39,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:41:31 · 4:49/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:09 · −1:14 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 25 | 4:39:43 | 32º de 231 na M40-44 |
| Valencia 26 | 4:44:05 | 23º de 215 na M40-44 |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:50 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike4:35:30 · 39,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:58:07 · 5:39/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições8:12 · −3:58 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:53:34 | 105º de 241 na M35-39 |
| Lanzarote 24 | 12:39:48 | 62º de 92 na M35-39 |
| Copenhagen 25 | 9:43:38 | 29º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:44:05, você seria 19º de 200 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 44% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 26 · 30:171:36/100mPR
- BikeValencia 25 · 2:16:5139,5 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:41:314:49/km
- TransiçõesValencia 259:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 24 · 1:00:011:35/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:35:3039,2 km/hPR
- CorridaCopenhagen 25 · 3:58:075:39/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 258:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026
você 4:44:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:42 a 4:15:21 | 2 |
| 4:15:21 a 4:32:00 | 8 |
| 4:32:00 a 4:48:39 (você) | 18 |
| 4:48:39 a 5:05:19 | 38 |
| 5:05:19 a 5:21:58 | 35 |
| 5:21:58 a 5:38:37 | 25 |
| 5:38:37 a 5:55:16 | 35 |
| 5:55:16 a 6:11:55 | 24 |
| 6:11:55 a 6:28:34 | 7 |
| 6:28:34 a 6:45:13 | 7 |
| 6:45:13 a 7:01:53 | 8 |
| 7:01:53 a 7:18:32 | 4 |
| 7:18:32 a 7:35:11 | 3 |
| 7:35:11 a 7:51:50 | 1 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:43:38 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:39:48 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:53:34 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:44:05 | 23º / 215 cat. | 259º / 2.269 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:43:38 | 29º / 209 cat. | 352º / 2.447 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:39:43 | 32º / 231 cat. | 245º / 2.136 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:39:48 | 62º / 92 cat. | 441º / 899 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:53:34 | 105º / 241 cat. | 585º / 1.918 geral |