IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · Para o pódio da M50-54
4:46:11−16:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:32 (7º). A maior diferença está em bike (−7:00) e natação (−5:18).
Provas11em 2 países
Melhor HYROX Open1:14:12Houston 2026
Melhor 70.34:50:58Augusta 2018
Melhor IRONMAN11:55:01Lake Placid 2018
Melhor maratona3:02:16Nova York 2005 · 4:19/km
HYROX Open
4 provas · última em Phoenix 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chicago 25 | 1:23:25 | 2º de 25 na M60-64 |
| New York 25 | 1:37:58 | 6º de 14 na M60-64 |
| Houston 26 | 1:14:12 | 1º de 8 na M60-64 |
| Phoenix 26 | 1:19:53 | 3º de 21 na M60-64 |
Onde ganhar tempo
Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:13 · 1:45/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:33:36 · 35,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:37:36 · 4:38/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:33 · −4:39 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 5:02:32 | 7º de 239 na M50-54 |
| Augusta 18 | 4:50:58 | 10º de 246 na M50-54 |
| Maine 24 | 5:17:51 | 11º de 75 na M55-59 |
Clima no dia
Augusta 2018 (07–15h): 8,4 a 18,6 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 58% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:36 · 2:01/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:19:28 · 28,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:46:29 · 5:22/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições32:28 · +12:42 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2018 (07–22h): 15,9 a 24,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 7,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 19963:02:284:19/km
- Nova York 20003:08:474:28/km
- Nova York 20053:02:164:19/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| HYROX Chicago 2025 | HYROX | top 8% |
| HYROX New York 2025 | HYROX | top 43% |
| HYROX Houston 2026 | HYROX | top 13% |
| HYROX Phoenix 2026 | HYROX | top 15% |
De top 3% para top 15% em 10 anos. Na HYROX, você ganha em média 12 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 24 · 28:211:30/100mPR
- BikeAugusta 18 · 2:33:3635,2 km/h
- CorridaAugusta 18 · 1:37:364:38/km
- TransiçõesMont-Tremblant 166:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016
você 5:02:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:47 a 4:50:35 | 3 |
| 4:50:35 a 5:07:24 (você) | 5 |
| 5:07:24 a 5:24:12 | 26 |
| 5:24:12 a 5:41:00 | 31 |
| 5:41:00 a 5:57:48 | 35 |
| 5:57:48 a 6:14:37 | 34 |
| 6:14:37 a 6:31:25 | 34 |
| 6:31:25 a 6:48:13 | 26 |
| 6:48:13 a 7:05:02 | 18 |
| 7:05:02 a 7:21:50 | 11 |
| 7:21:50 a 7:38:38 | 6 |
| 7:38:38 a 7:55:26 | 3 |
| 7:55:26 a 8:12:15 | 3 |
| 8:12:15 a 8:29:03 | 4 |
239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 4:50:58 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 5:17:51 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:02:32 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M55-59 | 5:17:51 | 11º / 75 cat. | 370º / 1.794 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 146 cat. | 99.999º / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 4:50:58 | 10º / 246 cat. | 160º / 2.622 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:55:01 | 26º / 252 cat. | 290º / 2.084 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:02:32 | 7º / 239 cat. | 225º / 2.395 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:02:16 | — | 659º / 36.863 geral |
| nov 2000 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:08:47 | — | 1.074º / 29.371 geral |
| nov 1996 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:02:28 | — | 805º / 28.181 geral |
| 2026 | HYROX PhoenixHYROX - Friday · M60-64 | 1:19:53 | 3º / 21 cat. | 290º / 948 geral |
| 2026 | HYROX HoustonHYROX - Thursday · M60-64 | 1:14:12 | 1º / 8 cat. | 75º / 1.301 geral |
| 2025 | HYROX New YorkHYROX - Saturday · M60-64 | 1:37:58 | 6º / 14 cat. | 1.119º / 1.462 geral |
| 2025 | HYROX ChicagoHYROX - Saturday · M60-64 | 1:23:25 | 2º / 25 cat. | 473º / 1.621 geral |