IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:07−1:00:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:04 (40º). A maior diferença está em corrida (−25:07) e bike (−19:38).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:58:43Florianópolis 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florianópolis 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:47 · 2:02/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:38:20 · 34,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:34:36 · 4:29/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:00 · −1:13 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 25 | 5:07:39 | 96º de 249 na M35-39 |
| Brasília 26 | 5:04:23 | 103º de 249 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 26 | 5:22:04 | 40º de 195 na M40-44 |
| Florianópolis 26 | 4:58:43 | 59º de 240 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2026 (07–15h): 13,8 a 20,5 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 62% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:22:04, você seria 26º de 153 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 39% para top 25% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 23:461:15/100m
- BikeBrasília 26 · 2:30:2335,9 km/h
- CorridaRio de Janeiro 25 · 1:34:334:29/km
- TransiçõesBrasília 266:34
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026
você 5:22:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:14 a 4:34:50 | 4 |
| 4:34:50 a 4:51:26 | 7 |
| 4:51:26 a 5:08:03 | 10 |
| 5:08:03 a 5:24:39 (você) | 24 |
| 5:24:39 a 5:41:15 | 25 |
| 5:41:15 a 5:57:51 | 20 |
| 5:57:51 a 6:14:28 | 27 |
| 6:14:28 a 6:31:04 | 23 |
| 6:31:04 a 6:47:40 | 16 |
| 6:47:40 a 7:04:16 | 18 |
| 7:04:16 a 7:20:52 | 12 |
| 7:20:52 a 7:37:29 | 6 |
| 7:37:29 a 7:54:05 | 1 |
| 7:54:05 a 8:10:41 | 2 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 5:07:39 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 | 21 °C | 4:58:43 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 5:04:23 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | 28 °C | 5:22:04 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:58:43 | 59º / 240 cat. | 334º / 1.467 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:22:04 | 40º / 195 cat. | 291º / 1.331 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:04:23 | 103º / 249 cat. | 479º / 1.331 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:07:39 | 96º / 249 cat. | 477º / 1.446 geral |