IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Para o pódio da M30-34
4:10:51−53:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:36 (33º). A maior diferença está em corrida (−26:26) e bike (−22:09).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:04:36Tallinn 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:09 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:37:38 · 34,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:47:38 · 5:06/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:11 · −11s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 19 | 5:17:58 | 26º de 84 na M25-29 |
| Tallinn 20 | 5:28:06 | 57º de 92 na M30-34 |
| Tallinn 23 | 5:04:36 | 33º de 136 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–15h): 17,7 a 27,7 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 31% para top 25% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOtepaa 19 · 30:521:37/100m
- BikeTallinn 23 · 2:37:3834,3 km/hPR
- CorridaTallinn 23 · 1:47:385:06/kmPR
- TransiçõesOtepaa 195:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2023
você 5:04:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:02 a 4:18:38 | 4 |
| 4:18:38 a 4:32:13 | 4 |
| 4:32:13 a 4:45:49 | 8 |
| 4:45:49 a 4:59:25 | 12 |
| 4:59:25 a 5:13:01 (você) | 16 |
| 5:13:01 a 5:26:36 | 20 |
| 5:26:36 a 5:40:12 | 17 |
| 5:40:12 a 5:53:48 | 17 |
| 5:53:48 a 6:07:23 | 9 |
| 6:07:23 a 6:20:59 | 13 |
| 6:20:59 a 6:34:35 | 7 |
| 6:34:35 a 6:48:11 | 1 |
| 6:48:11 a 7:01:46 | 4 |
| 7:01:46 a 7:15:22 | 4 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 5:28:06 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:17:58 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:04:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:04:36 | 33º / 136 cat. | 263º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:28:06 | 57º / 92 cat. | 285º / 519 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M25-29 | 5:17:58 | 26º / 84 cat. | 270º / 819 geral |