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Raul Sosa Velazquez

Espanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 34%

24º de 71 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:32:09Lanzarote 2014
Melhor IRONMAN11:20:29Frankfurt 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Lanzarote 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:23 · 1:55/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike3:05:57 · 29,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:43:44 · 4:55/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições6:05 · +1:06 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Clima no dia

Lanzarote 2014 (07–15h): 19,6 a 22,7 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 65% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Frankfurt 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 361 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:38 · 2:04/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike5:28:23 · 32,9 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida4:24:15 · 6:16/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições9:13 · −1:50 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1612:31:45141º de 300 na M35-39
Frankfurt 1711:20:29196º de 361 na M35-39

Clima no dia

Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 · Para o pódio da M30-34

4:58:07−34:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:09 (24º). A maior diferença está em bike (−18:32) e corrida (−8:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 47%
IRONMAN Frankfurt 2017IRONMANtop 55%

De top 34% para top 55% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 17 · 1:18:382:04/100mPR
  • BikeFrankfurt 17 · 5:28:2332,9 km/hPR
  • CorridaLanzarote 16 · 3:59:415:41/km
  • TransiçõesFrankfurt 179:13PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014

você 5:32:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:42 a 4:56:261
4:56:26 a 5:12:117
5:12:11 a 5:27:5512
5:27:55 a 5:43:39 (você)12
5:43:39 a 5:59:2315
5:59:23 a 6:15:086
6:15:08 a 6:30:525
6:30:52 a 6:46:363
6:46:36 a 7:02:212
7:02:21 a 7:18:055
7:18:05 a 7:33:491
7:33:49 a 7:49:331
7:49:33 a 8:05:180
8:05:18 a 8:21:021

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 35%Corridatop 25%

Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2017IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3911:20:29196º / 361 cat.1.105º / 2.438 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-3912:31:45141º / 300 cat.671º / 1.642 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-345:32:0924º / 71 cat.121º / 399 geral