IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · natação até a mediana (−3:56)
Hoje 57º, passaria a 52º+5 posições
5:37:56 → 5:34:00 na M40-44 (132 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:37:56Cap Cana 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cap Cana 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:19 · 2:17/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:44:26 · 32,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:02:43 · 5:49/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:27 · −1:51 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cap Cana 24 | 5:37:56 | 57º de 132 na M40-44 |
| Cap Cana 25 | 5:52:42 | 43º de 84 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Para o pódio da M40-44
4:40:22−57:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:56 (57º). A maior diferença está em corrida (−24:36) e bike (−20:53).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 5:37:56, você seria 30º de 95 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 44% para top 52% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 24 · 43:192:17/100m
- BikeCap Cana 24 · 2:44:2632,8 km/h
- CorridaCap Cana 24 · 2:02:435:49/km
- TransiçõesCap Cana 256:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024
você 5:37:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:49 a 4:42:32 | 4 |
| 4:42:32 a 4:59:14 | 11 |
| 4:59:14 a 5:15:57 | 15 |
| 5:15:57 a 5:32:40 | 16 |
| 5:32:40 a 5:49:23 (você) | 24 |
| 5:49:23 a 6:06:05 | 13 |
| 6:06:05 a 6:22:48 | 15 |
| 6:22:48 a 6:39:31 | 13 |
| 6:39:31 a 6:56:13 | 7 |
| 6:56:13 a 7:12:56 | 5 |
| 7:12:56 a 7:29:39 | 3 |
| 7:29:39 a 7:46:22 | 2 |
| 7:46:22 a 8:03:04 | 3 |
| 8:03:04 a 8:19:47 | 1 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 39% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:52:42 | 43º / 84 cat. | 243º / 570 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:37:56 | 57º / 132 cat. | 227º / 714 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 771 geral |