IRONMAN Lanzarote 2022 · Para o pódio da M40-44
10:22:56−1:23:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:46:09 (26º). A maior diferença está em bike (−1:10:15) e corrida (−6:49).
Provas3em 2 países
Melhor IRONMAN9:49:11Vitoria-Gasteiz 2023
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:21 · 1:50/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:13:35 · 34,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:17:49 · 4:41/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:27 · −1:54 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 22 | 11:46:09 | 26º de 158 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 23 | 9:49:11 | 36º de 216 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 25 | 10:49:40 | 28º de 157 na M45-49 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 11:46:09, você seria 28º de 178 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 18% |
De top 17% para top 18% em 3 anos. No IRONMAN, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 23 · 1:09:211:50/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 23 · 5:13:3534,4 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 23 · 3:17:494:41/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 238:27
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2022
você 11:46:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:10:38 a 10:38:35 | 4 |
| 10:38:35 a 11:06:32 | 11 |
| 11:06:32 a 11:34:28 | 7 |
| 11:34:28 a 12:02:25 (você) | 13 |
| 12:02:25 a 12:30:22 | 11 |
| 12:30:22 a 12:58:19 | 15 |
| 12:58:19 a 13:26:16 | 21 |
| 13:26:16 a 13:54:12 | 14 |
| 13:54:12 a 14:22:09 | 17 |
| 14:22:09 a 14:50:06 | 11 |
| 14:50:06 a 15:18:03 | 11 |
| 15:18:03 a 15:45:59 | 10 |
| 15:45:59 a 16:13:56 | 8 |
| 16:13:56 a 16:41:53 | 5 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:24:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 11:46:09 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | 23 °C | 9:49:11 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 10:49:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Portugal1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 10:49:40 | 28º / 157 cat. | 305º / 1.397 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 9:49:11 | 36º / 216 cat. | 124º / 1.140 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:46:09 | 26º / 158 cat. | 162º / 895 geral |