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Raúl David Rodríguez Sansores

México · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

7º de 94 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Campeche 2019

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:58:52World Championship 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 495 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:38 · 1:49/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike2:32:24 · 35,4 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida1:39:03 · 4:42/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Transições12:48 · +3:22 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Campeche 186:49:1046º de 60 na M30-34
Superfrog 185:30:5318º de 60 na M30-34
Campeche 194:58:537º de 94 na M35-39
Campeche 195:41:1236º de 71 na M30-34
Campeche 205:05:277º de 80 na M35-39
Cozumel 205:02:1512º de 65 na M35-39
World Championship 234:58:52382º de 496 na M35-39

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Campeche 2019 · Para o pódio da M35-39

4:52:38−6:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:53 (7º). A maior diferença está em natação (−13:51) e bike (−3:57).

IRONMAN 70.3 Campeche 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:58:53, você seria 3º de 81 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Campeche 2018IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Campeche 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Campeche 2019IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Campeche 2020IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 78%

De top 77% para top 78% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 20 · 32:261:42/100m
  • BikeCozumel 20 · 2:32:2235,4 km/h
  • CorridaCampeche 19 · 1:35:364:32/km
  • TransiçõesCampeche 203:29

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Campeche 2019

você 4:58:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:30 a 4:48:302
4:48:30 a 5:00:31 (você)6
5:00:31 a 5:12:319
5:12:31 a 5:24:326
5:24:32 a 5:36:3211
5:36:32 a 5:48:335
5:48:33 a 6:00:3310
6:00:33 a 6:12:3313
6:12:33 a 6:24:346
6:24:34 a 6:36:3410
6:36:34 a 6:48:352
6:48:35 a 7:00:356
7:00:35 a 7:12:365
7:12:36 a 7:24:363

94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Campeche 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 15%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:58:52
IRONMAN 70.3 Superfrog 201825 °C5:30:53
IRONMAN 70.3 Campeche 201931 °C5:41:12
IRONMAN 70.3 Campeche 201931 °C4:58:53
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C5:02:15
IRONMAN 70.3 Campeche 202034 °C5:05:27
IRONMAN 70.3 Campeche 201835 °C6:49:10

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México6 provas
  • Finlândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2024IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M40-44DNS99.999º / 85 cat.99.999º / 698 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:58:52382º / 496 cat.2.011º / 3.322 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 300 cat.99.999º / 3.443 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-395:02:1512º / 65 cat.100º / 497 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M35-395:05:277º / 80 cat.77º / 552 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39DNF99.999º / 81 cat.99.999º / 633 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M30-345:41:1236º / 71 cat.210º / 587 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M35-394:58:537º / 94 cat.63º / 587 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-345:30:5318º / 60 cat.182º / 693 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M30-346:49:1046º / 60 cat.443º / 620 geral