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Raúl Colás Del Álamo

Espanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

44º de 207 na M30-34 · IRONMAN Lanzarote 2015

Provas3em 3 países
Melhor IRONMAN10:05:34Austria 2016

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Austria 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:27 · 1:42/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:14:01 · 34,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:37:30 · 5:09/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições9:36 · −41s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1511:23:3244º de 207 na M30-34
Austria 1610:05:3475º de 248 na M30-34
Hamburg 2310:32:5386º de 239 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lanzarote 2015 · Para o pódio da M30-34

9:53:35−1:29:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:23:32 (44º). A maior diferença está em bike (−1:05:38) e corrida (−19:33).

IRONMAN Lanzarote 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 11:23:32, você seria 56º de 267 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 31%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 36%

De top 22% para top 36% em 8 anos. No IRONMAN, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 15 · 1:04:001:41/100m
  • BikeAustria 16 · 5:14:0134,4 km/h
  • CorridaLanzarote 15 · 3:33:415:04/km
  • TransiçõesAustria 169:36

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lanzarote 2015

você 11:23:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:43:44 a 10:13:506
10:13:50 a 10:43:5612
10:43:56 a 11:14:0218
11:14:02 a 11:44:07 (você)23
11:44:07 a 12:14:1334
12:14:13 a 12:44:1923
12:44:19 a 13:14:2522
13:14:25 a 13:44:3123
13:44:31 a 14:14:3712
14:14:37 a 14:44:4313
14:44:43 a 15:14:4810
15:14:48 a 15:44:544
15:44:54 a 16:15:005
16:15:00 a 16:45:062

207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:26:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 33%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3910:32:5386º / 239 cat.644º / 2.025 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-3410:05:3475º / 248 cat.364º / 2.408 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3411:23:3244º / 207 cat.216º / 1.462 geral