Pular para o conteúdo

Raul Caceres Castro

Chile · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 29%

39º de 137 na M30-34 · IRONMAN Cozumel 2016

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:11:43Peru 2017
Melhor IRONMAN12:02:54Cozumel 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Peru 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:39 · 1:59/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:39:27 · 33,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:49:18 · 5:11/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições5:19 · −1:46 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pucon 165:27:4967º de 193 na M30-34
Pucon 175:39:3487º de 229 na M30-34
Peru 175:11:4373º de 221 na M30-34

Clima no dia

Peru 2017 (07–15h): 20,1 a 23,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 77% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:06 · 1:55/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike5:48:14 · 31,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:54:06 · 6:58/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições7:28 · −7:52 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1612:02:5439º de 137 na M30-34
Mar del Plata 1712:04:4763º de 94 na M30-34

Clima no dia

Cozumel 2016 (07–22h): 24,7 a 26,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cozumel 2016 · Para o pódio da M30-34

9:10:09−2:52:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:02:54 (39º). A maior diferença está em corrida (−1:36:00) e bike (−52:54).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pucon 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Cozumel 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Pucon 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Mar del Plata 2017IRONMANtop 68%

De top 35% para top 68% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPeru 17 · 37:391:59/100mPR
  • BikePeru 17 · 2:39:2733,9 km/hPR
  • CorridaPeru 17 · 1:49:185:11/kmPR
  • TransiçõesPeru 175:19PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 16 · 1:13:061:55/100m
  • BikeCozumel 16 · 5:48:1431,0 km/h
  • CorridaMar del Plata 17 · 4:31:056:25/kmPR
  • TransiçõesCozumel 167:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Cozumel 2016

você 12:02:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:47:31 a 9:20:293
9:20:29 a 9:53:275
9:53:27 a 10:26:257
10:26:25 a 10:59:2312
10:59:23 a 11:32:217
11:32:21 a 12:05:19 (você)6
12:05:19 a 12:38:1712
12:38:17 a 13:11:1420
13:11:14 a 13:44:1213
13:44:12 a 14:17:109
14:17:10 a 14:50:088
14:50:08 a 15:23:0617
15:23:06 a 15:56:0413
15:56:04 a 16:29:025

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:06:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cozumel 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 23%Corridatop 50%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pucon 201622 °C5:27:49
IRONMAN 70.3 Pucon 201723 °C5:39:34
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:11:43

Você rende melhor no calor: cerca de 3,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Chile2 provas
  • Argentina1 prova
  • México1 prova
  • Peru1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2017IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M30-3412:04:4763º / 94 cat.520º / 1.009 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-345:11:4373º / 221 cat.384º / 1.241 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-345:39:3487º / 229 cat.493º / 1.642 geral
nov 2016IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3412:02:5439º / 137 cat.344º / 1.203 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-345:27:4967º / 193 cat.395º / 1.314 geral