IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Para o pódio da M40-44
4:43:27−17:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:58 (15º). A maior diferença está em corrida (−11:18) e natação (−5:10).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:41:23Elsinore 2019
Melhor IRONMAN9:43:29Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:38 · 1:56/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:24:22 · 37,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:31:48 · 4:21/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:35 · −2:28 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 5:54:29 | 53º de 269 na M40-44 |
| Durban 18 | 5:00:58 | 15º de 303 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:41:23 | 49º de 255 na M40-44 |
| Elsinore 22 | 5:09:02 | 64º de 242 na M45-49 |
| Elsinore 25 | 5:03:50 | 29º de 112 na M50-54 |
| Türkiye 25 | 4:55:26 | 24º de 91 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 536 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:26 · 1:56/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike4:48:11 · 37,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:32:38 · 5:02/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:14 · −3:20 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 18 | 10:19:48 | 73º de 350 na M40-44 |
| Barcelona 19 | 9:43:29 | 49º de 536 na M40-44 |
| Copenhagen 22 | 11:12:57 | 115º de 294 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:52:41 | 80º de 263 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 26 | 10:47:24 | 42º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 21% |
De top 20% para top 21% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 36:381:56/100m
- BikeElsinore 19 · 2:24:2237,4 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:31:484:21/km
- TransiçõesElsinore 198:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:13:261:56/100m
- BikeBarcelona 19 · 4:48:1137,5 km/h
- CorridaBarcelona 19 · 3:32:385:02/km
- TransiçõesCopenhagen 189:09
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2018
você 5:00:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:00 a 4:49:30 | 4 |
| 4:49:30 a 5:06:00 (você) | 20 |
| 5:06:00 a 5:22:30 | 21 |
| 5:22:30 a 5:38:59 | 34 |
| 5:38:59 a 5:55:29 | 26 |
| 5:55:29 a 6:11:59 | 34 |
| 6:11:59 a 6:28:29 | 41 |
| 6:28:29 a 6:44:59 | 34 |
| 6:44:59 a 7:01:29 | 28 |
| 7:01:29 a 7:17:59 | 16 |
| 7:17:59 a 7:34:28 | 16 |
| 7:34:28 a 7:50:58 | 17 |
| 7:50:58 a 8:07:28 | 6 |
| 8:07:28 a 8:23:58 | 6 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:41:23 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 5:03:50 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 5:00:58 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 4:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:09:02 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 9:43:29 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:19:48 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 11:12:57 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:52:41 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 10:47:24 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
África do Sul2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
Turquia1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:47:24 | 42º / 209 cat. | 594º / 2.450 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M50-54 | 4:55:26 | 24º / 91 cat. | 303º / 1.157 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:03:50 | 29º / 112 cat. | 484º / 1.795 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 702 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:52:41 | 80º / 263 cat. | 578º / 1.918 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:12:57 | 115º / 294 cat. | 791º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:09:02 | 64º / 242 cat. | 474º / 2.038 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:43:29 | 49º / 536 cat. | 293º / 2.770 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:41:23 | 49º / 255 cat. | 338º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:19:48 | 73º / 350 cat. | 381º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:00:58 | 15º / 303 cat. | 109º / 2.488 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 277 cat. | 99.999º / 2.127 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:54:29 | 53º / 269 cat. | 333º / 1.974 geral |