IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M35-39
4:17:41−25:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:24 (24º). A maior diferença está em bike (−16:10) e natação (−8:20).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:43:24Elsinore 2024
Melhor IRONMAN9:41:42Copenhagen 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:23 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:27:12 · 36,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:33:29 · 4:26/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:20 · −1:58 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 14 | 4:59:48 | 37º de 102 na M25-29 |
| Kronborg 16 | 5:41:29 | 96º de 142 na M30-34 |
| Elsinore 17 | 4:58:11 | 66º de 161 na M30-34 |
| Elsinore 22 | 5:15:05 | 63º de 165 na M35-39 |
| Elsinore 23 | 4:46:30 | 24º de 103 na M35-39 |
| Elsinore 24 | 4:43:24 | 24º de 161 na M35-39 |
| Elsinore 25 | 4:44:35 | 23º de 141 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:05 · 1:44/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike4:55:31 · 36,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:33:41 · 5:04/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:25 · −5:58 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 15 | 10:39:59 | 59º de 181 na M25-29 |
| Copenhagen 17 | 10:06:29 | 51º de 251 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 9:41:42 | 43º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:43:24, você seria 19º de 142 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 37% para top 17% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 17 · 31:461:40/100m
- BikeElsinore 24 · 2:27:1236,7 km/h
- CorridaElsinore 25 · 1:32:284:23/kmPR
- TransiçõesElsinore 177:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 17 · 1:05:331:44/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:55:3136,5 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 3:33:415:04/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 246:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 4:43:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:34 a 4:21:38 | 6 |
| 4:21:38 a 4:39:41 | 13 |
| 4:39:41 a 4:57:45 (você) | 25 |
| 4:57:45 a 5:15:48 | 19 |
| 5:15:48 a 5:33:52 | 31 |
| 5:33:52 a 5:51:55 | 29 |
| 5:51:55 a 6:09:59 | 16 |
| 6:09:59 a 6:28:02 | 6 |
| 6:28:02 a 6:46:06 | 6 |
| 6:46:06 a 7:04:09 | 3 |
| 7:04:09 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:40:16 | 0 |
| 7:40:16 a 7:58:20 | 2 |
| 7:58:20 a 8:16:23 | 1 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:43:24 |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:41:29 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:58:11 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:44:35 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:46:30 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:15:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:44:35 | 23º / 141 cat. | 218º / 1.795 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:41:42 | 43º / 229 cat. | 268º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:43:24 | 24º / 161 cat. | 160º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:46:30 | 24º / 103 cat. | 200º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:15:05 | 63º / 165 cat. | 573º / 2.038 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:06:29 | 51º / 251 cat. | 255º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:58:11 | 66º / 161 cat. | 455º / 1.785 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | 5:41:29 | 96º / 142 cat. | 747º / 1.284 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:39:59 | 59º / 181 cat. | 481º / 2.232 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M25-29 | 4:59:48 | 37º / 102 cat. | 235º / 977 geral |