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Rashid G

Malásia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 25%

10º de 41 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017

Provas4em 3 países
Melhor 70.36:10:36Langkawi 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Langkawi 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:05 · 2:41/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike2:52:58 · 31,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida2:17:19 · 6:30/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições9:14 · −2:26 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Aarhus 156:29:1340º de 45 na M50-54
Putrajaya 166:28:4718º de 38 na M50-54
Bintan 176:24:0624º de 56 na M50-54
Langkawi 176:10:3610º de 41 na M50-54

Clima no dia

Langkawi 2017 (07–15h): 26,2 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 11,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · natação até a mediana (−5:38)

Hoje 10º, passaria a 8º+2 posições

6:10:36 → 6:04:58 na M50-54 (41 atletas).

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M50-54

5:39:48−30:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:36 (10º). A maior diferença está em natação (−16:27) e bike (−8:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 25%

De top 89% para top 25% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 23 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAarhus 15 · 25:521:22/100m
  • BikeLangkawi 17 · 2:52:5831,2 km/hPR
  • CorridaLangkawi 17 · 2:17:196:30/kmPR
  • TransiçõesBintan 177:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017

você 6:10:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:06:25 a 5:24:401
5:24:40 a 5:42:542
5:42:54 a 6:01:092
6:01:09 a 6:19:24 (você)5
6:19:24 a 6:37:393
6:37:39 a 6:55:535
6:55:53 a 7:14:083
7:14:08 a 7:32:232
7:32:23 a 7:50:375
7:50:37 a 8:08:526
8:08:52 a 8:27:074
8:27:07 a 8:45:222
8:45:22 a 9:03:360
9:03:36 a 9:21:511

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:12:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 59%Biketop 22%Corridatop 20%

Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Indonésia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M50-546:10:3610º / 41 cat.162º / 595 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-546:24:0624º / 56 cat.353º / 748 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-546:28:4718º / 38 cat.375º / 734 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M50-546:29:1340º / 45 cat.603º / 662 geral