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Raphael Zagury

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

6º de 202 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2015

Provas18em 3 países
Melhor 70.34:37:26Texas 2014
Melhor IRONMAN9:55:14Brasil 2018
Melhor maratona3:41:45Nova York 2010 · 5:15/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:30 · 2:02/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:17:10 · 39,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:37:35 · 4:37/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:11 · −3:24 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 115:21:2172º de 266 na M35-39
Texas 144:37:2631º de 285 na M35-39
Raleigh 154:42:346º de 202 na M35-39
Rio de Janeiro 155:10:3631º de 182 na M35-39
Rio de Janeiro 164:41:427º de 174 na M40-44
Rio de Janeiro 174:59:4921º de 197 na M40-44
Rio de Janeiro 184:42:1512º de 217 na M40-44

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Brasil 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:04 · 1:32/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:08:52 · 35,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:41:21 · 5:15/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições6:57 · −6:52 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1111:15:2885º de 293 na M35-39
Lake Placid 1211:39:2367º de 301 na M35-39
Lake Placid 1310:57:3344º de 295 na M35-39
Brasil 1410:10:2065º de 347 na M35-39
Fortaleza 1612:11:1647º de 93 na M40-44
Brasil 189:55:1426º de 351 na M40-44
Brasil 199:57:5433º de 285 na M40-44
Brasil 2210:49:5179º de 265 na M45-49

Clima no dia

Brasil 2018 (07–22h): 17,6 a 23,6 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Para o pódio da M35-39

4:27:15−15:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:34 (6º). A maior diferença está em bike (−7:01) e natação (−5:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 30%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 23%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Fortaleza 2016IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 30%

De top 28% para top 30% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 18 · 30:511:37/100mPR
  • BikeTexas 14 · 2:17:1039,4 km/h
  • CorridaRaleigh 15 · 1:35:254:31/km
  • TransiçõesTexas 144:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 18 · 58:041:32/100m
  • BikeBrasil 14 · 4:58:5436,1 km/h
  • CorridaBrasil 18 · 3:41:215:15/km
  • TransiçõesFortaleza 165:41

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2015

você 4:42:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:09 a 4:35:174
4:35:17 a 4:52:26 (você)11
4:52:26 a 5:09:3417
5:09:34 a 5:26:4224
5:26:42 a 5:43:5124
5:43:51 a 6:00:5926
6:00:59 a 6:18:0824
6:18:08 a 6:35:1622
6:35:16 a 6:52:2417
6:52:24 a 7:09:3310
7:09:33 a 7:26:417
7:26:41 a 7:43:495
7:43:49 a 8:00:586
8:00:58 a 8:18:065

202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 4%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:10:36
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C4:41:42
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C4:59:49
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C4:42:15
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C4:42:34

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 201419 °C10:10:20
IRONMAN Brasil 202220 °C10:49:51
IRONMAN Brasil 201922 °C9:57:54
IRONMAN Brasil 201824 °C9:55:14
IRONMAN Fortaleza 201630 °C12:11:16

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil9 provas
  • Estados Unidos8 provas
  • Canadá1 prova

3 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 202 cat.99.999º / 1.307 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49DNS99.999º / 110 cat.99.999º / 1.041 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4910:49:5179º / 265 cat.651º / 1.785 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44DNS99.999º / 156 cat.99.999º / 829 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-449:57:5433º / 285 cat.133º / 1.285 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-444:42:1512º / 217 cat.74º / 1.271 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-449:55:1426º / 351 cat.142º / 1.798 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-444:59:4921º / 197 cat.152º / 1.178 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 429 cat.99.999º / 2.111 geral
nov 2016IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-4412:11:1647º / 93 cat.245º / 508 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-444:41:427º / 174 cat.51º / 1.040 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:10:3631º / 182 cat.113º / 806 geral
set 2015IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 213 cat.99.999º / 2.082 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 228 cat.99.999º / 2.155 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-394:42:346º / 202 cat.80º / 1.927 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:10:2065º / 347 cat.239º / 1.453 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39DNS99.999º / 206 cat.99.999º / 1.576 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:37:2631º / 285 cat.167º / 2.135 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3910:57:3344º / 295 cat.239º / 2.353 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3911:39:2367º / 301 cat.327º / 2.280 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3911:15:2885º / 293 cat.358º / 2.356 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:21:2172º / 266 cat.392º / 1.818 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:41:45—8.022º / 44.976 geral