IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da M30-34
3:35:51−40:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:44 (29º). A maior diferença está em bike (−26:41) e corrida (−13:26).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:16:44Gulf Coast 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:16 · 34,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:39:55 · 4:44/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 21 | 5:05:51 | 22º de 79 na M30-34 |
| Gulf Coast 22 | 4:16:44 | 29º de 166 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 22 | 5:11:29 | 35º de 176 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 28% para top 20% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 22 · 34:571:50/100mPR
- BikeGulf Coast 22 · 2:35:1634,8 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:39:554:44/km
- TransiçõesMuskoka 215:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 4:16:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:32:42 a 3:49:45 | 9 |
| 3:49:45 a 4:06:48 | 11 |
| 4:06:48 a 4:23:51 (você) | 18 |
| 4:23:51 a 4:40:54 | 25 |
| 4:40:54 a 4:57:57 | 21 |
| 4:57:57 a 5:15:00 | 23 |
| 5:15:00 a 5:32:04 | 19 |
| 5:32:04 a 5:49:07 | 16 |
| 5:49:07 a 6:06:10 | 5 |
| 6:06:10 a 6:23:13 | 9 |
| 6:23:13 a 6:40:16 | 3 |
| 6:40:16 a 6:57:19 | 5 |
| 6:57:19 a 7:14:22 | 0 |
| 7:14:22 a 7:31:25 | 2 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:16:44 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:05:51 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 5:11:29 |
No calor você perde cerca de 7,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:11:29 | 35º / 176 cat. | 247º / 1.725 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:16:44 | 29º / 166 cat. | 193º / 1.608 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:05:51 | 22º / 79 cat. | 108º / 828 geral |