IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M30-34
4:26:35−24:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:06 (23º). A maior diferença está em corrida (−14:59) e bike (−7:13).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:10:32Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN10:23:06California 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:18:37 · 39,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:48:06 · 5:07/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 22 | 5:04:07 | 43º de 223 na M30-34 |
| North Carolina 22 | 4:51:06 | 23º de 178 na M30-34 |
| Chattanooga 23 | 5:15:12 | 55º de 275 na M30-34 |
| Augusta 23 | 4:59:30 | 28º de 161 na M30-34 |
| North Carolina 23 | 4:59:02 | 31º de 207 na M30-34 |
| Chattanooga 24 | 5:02:14 | 64º de 352 na M35-39 |
| Chattanooga 25 | 4:10:32 | 44º de 269 na M35-39 |
| Augusta 26 | 4:56:26 | 37º de 207 na M35-39 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:54 · 1:19/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:20:22 · 33,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:57:15 · 5:37/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições15:34 · −3:47 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 16% |
De top 20% para top 16% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 26 · 28:391:30/100mPR
- BikeChattanooga 25 · 2:18:3739,0 km/h
- CorridaNorth Carolina 22 · 1:42:474:52/km
- TransiçõesTexas 227:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 4:51:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:17 a 4:21:46 | 2 |
| 4:21:46 a 4:40:15 | 10 |
| 4:40:15 a 4:58:44 (você) | 18 |
| 4:58:44 a 5:17:12 | 23 |
| 5:17:12 a 5:35:41 | 21 |
| 5:35:41 a 5:54:10 | 24 |
| 5:54:10 a 6:12:39 | 27 |
| 6:12:39 a 6:31:08 | 13 |
| 6:31:08 a 6:49:37 | 14 |
| 6:49:37 a 7:08:06 | 9 |
| 7:08:06 a 7:26:34 | 8 |
| 7:26:34 a 7:45:03 | 5 |
| 7:45:03 a 8:03:32 | 2 |
| 8:03:32 a 8:22:01 | 2 |
178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 4:56:26 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 4:59:30 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 4:59:02 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:04:07 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:51:06 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:15:12 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:02:14 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:10:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 10:23:06 | 45º / 287 cat. | 277º / 2.593 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 4:56:26 | 37º / 207 cat. | 223º / 2.424 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 4:10:32 | 44º / 269 cat. | 294º / 2.666 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 5:02:14 | 64º / 352 cat. | 365º / 3.193 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 4:59:02 | 31º / 207 cat. | 191º / 2.280 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:59:30 | 28º / 161 cat. | 214º / 1.723 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 5:15:12 | 55º / 275 cat. | 428º / 2.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 4:51:06 | 23º / 178 cat. | 134º / 2.015 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:04:07 | 43º / 223 cat. | 299º / 2.052 geral |