Pular para o conteúdo

Raoul De Jongh

África do Sul · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 341 na M30-34 · IRONMAN 70.3 South Africa 2012

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:31:38South Africa 2012
Melhor IRONMAN9:16:56South Africa 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em South Africa 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:11 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Bike2:30:39 · 35,8 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:26:51 · 4:07/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:57 · −5:51 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em South Africa 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:05 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:58:18 · 36,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:20:26 · 4:45/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:07 · −7:31 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 129:32:411º de 235 na M30-34
South Africa 139:16:563º de 248 na M30-34

Clima no dia

South Africa 2013 (07–22h): 15,4 a 21,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 1%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 2%

De top 1% para top 2% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 13 · 53:051:24/100mPR
  • BikeSouth Africa 13 · 4:58:1836,2 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 12 · 3:19:114:43/km
  • TransiçõesSouth Africa 124:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 South Africa 2012

você 4:31:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:38 a 4:48:21 (você)3
4:48:21 a 5:05:037
5:05:03 a 5:21:4629
5:21:46 a 5:38:2939
5:38:29 a 5:55:1141
5:55:11 a 6:11:5433
6:11:54 a 6:28:3754
6:28:37 a 6:45:1937
6:45:19 a 7:02:0236
7:02:02 a 7:18:4424
7:18:44 a 7:35:2720
7:35:27 a 7:52:109
7:52:10 a 8:08:526
8:08:52 a 8:25:353

341 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 1%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39DNS99.999º / 295 cat.99.999º / 2.211 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-349:16:563º / 248 cat.27º / 1.541 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-349:32:411º / 235 cat.15º / 1.384 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-344:31:381º / 341 cat.9º / 2.320 geral