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Randor Bernal

República Dominicana · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

78º de 420 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:10:25Miami 2015
Melhor IRONMAN11:40:40Arizona 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Miami 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 416 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:40 · 1:37/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:38:19 · 34,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:55:23 · 5:28/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições6:03 · −19s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 125:25:0454º de 201 na M35-39
San Juan 135:50:1774º de 173 na M35-39
Miami 155:10:2578º de 420 na M35-39

Clima no dia

Miami 2015 (07–15h): 25,1 a 27,8 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:47 · 2:27/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike5:29:31 · 32,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:17:30 · 6:06/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições20:52 · +6:48 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Para o pódio da M35-39

4:24:14−46:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:25 (78º). A maior diferença está em corrida (−22:21) e bike (−16:53).

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:10:25, você seria 51º de 345 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 19%

De top 27% para top 19% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMiami 15 · 30:401:37/100mPR
  • BikeSan Juan 13 · 2:34:2635,0 km/h
  • CorridaSan Juan 12 · 1:50:445:15/km
  • TransiçõesMiami 156:03PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

você 5:10:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:14 a 4:36:149
4:36:14 a 4:53:1428
4:53:14 a 5:10:1440
5:10:14 a 5:27:14 (você)65
5:27:14 a 5:44:1467
5:44:14 a 6:01:1465
6:01:14 a 6:18:1552
6:18:15 a 6:35:1538
6:35:15 a 6:52:1524
6:52:15 a 7:09:1516
7:09:15 a 7:26:155
7:26:15 a 7:43:156
7:43:15 a 8:00:152
8:00:15 a 8:17:153

420 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 30%Corridatop 21%

Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:10:25
IRONMAN 70.3 San Juan 201328 °C5:50:17
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C5:25:04

No calor você perde cerca de 10,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico3 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:10:2578º / 420 cat.349º / 2.316 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39DNS99.999º / 221 cat.99.999º / 1.893 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39DNF99.999º / 176 cat.99.999º / 1.200 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3911:40:40104º / 303 cat.682º / 2.517 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-395:50:1774º / 173 cat.433º / 1.040 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-395:25:0454º / 201 cat.228º / 1.029 geral